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苹果属蔷薇科植物，性平味甘、酸，为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，还有降低血中胆固醇的作用。除此之外，苹果还是有效的减肥食物。下面来看看苹果减肥的操作方法。
苹果减肥的操作方法
苹果减肥的具体方法是：三天之内不能吃其他食物，每天只吃苹果。可以按个人习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。
要知道，任何食物都会刺激肠胃，使食用苹果后正常的消化吸收功能紊乱，当然，如果因为工作或其他无法抗拒的原因，也可以只进行一天或两天减肥，只要去做了，就能收到一定的效果。
如果感觉口渴，可饮用白开水及—些没有刺激性的茶水。总之，减肥期间，肠胃对食物、饮料十分敏感，不能随便饮用饮料，以免引起肠胃不适。
苹果要选择没有受过农药污染的，并且尽可能食用比较新鲜的。如果是达不到这种要求，食用前一定要洗净、削皮。如果身体对生吃不适，可以做成果酱、果汁，但不要添加其它成分。市面上出售的果汁往往含有添加剂，最好不要饮用。
把苹果用微波炉加温至变软也可食用。另外，在榨好的果汁中加一些琼脂做成果冻，也是—种很好的食用方法。
总之，只要稍稍进行一下加工，就能找出适合个人食用的方法，而且也能克服连续食用苹果给心理带来的负面影响。
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【导读】阴囊瘙痒是性病吗?阴囊瘙痒是男性生殖器的常见疾病，那大家知道阴囊瘙痒是性病吗?今天小编就来告诉大家究竟阴囊瘙痒是性病吗。
阴囊瘙痒是性病吗
阴囊湿疹多为阴囊表出现红疹。瘙痒。皮炎一般多表现：主要是由汗水、污秽刺激而引起的。其表现为皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂，甚至增厚粗糙，奇痒难忍。阴囊瘙痒患者感觉难受、心烦，但又不好说出口，还不能随手就挠挠，总之非常尴尬。这种毛病在医学上的正式名称是“阴囊瘙痒症”。
非性传播疾病
阴囊瘙痒一般情况下并非性传播疾病。那么，阴囊瘙痒到底有没有传染性?如果患有阴虱病、股癣等，由于病原体的传播，有可能导致配偶被感染。当然，这并不能说明阴囊瘙痒症本身是能相互传染的。
多数情况下，减肥产品排行榜，阴囊瘙痒是由其他一些问题引起的，是某种疾病的表现。因此，患者应该提高警惕，查查看患了什么更复杂的疾病。
如何摆脱阴囊瘙痒
阴囊瘙痒是性病吗
1、找出致病原因
配合医生找出瘙痒的原因，并去除或治愈致病因素，那么阴囊瘙痒就会自然缓解和消失：
①糖尿病患者发生的阴囊瘙痒，应首先控制糖尿病，再同时治疗阴囊瘙痒;
②股癣引起瘙痒，关键在于治好股癣;
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【导读】皮蛋瘦肉粥容易发胖吗?皮蛋瘦肉粥是一种常见的养生粥，那么皮蛋瘦肉粥容易发胖吗，皮蛋瘦肉粥怎么做好吃?一起和6681小编来看看皮蛋瘦肉粥容易发胖吗的介绍吧!
皮蛋瘦肉粥容易发胖吗
一般不会。皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比较少，热量也不算高。热量为214大卡/100g，脂肪4.19克。而且，适当吃皮蛋瘦肉粥还有助于减肥呢。因为皮蛋瘦肉粥中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质，适量的食用能帮助消化，增加饱腹感，减少食物热量和脂肪摄入，在一定的程度上的确可以帮助减肥。
皮蛋瘦肉粥能减肥的原因
1、皮蛋瘦肉粥含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸，食用后能增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
2、皮蛋瘦肉粥中含有丰富的纤维，能促使肠胃蠕动加快，促进消化，加快人体的新陈代谢，促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效。
皮蛋瘦肉粥的做法
做法一
材料
皮蛋瘦肉粥容易发胖吗
糯米50克，珍珠米200克，皮蛋2个，瘦肉粒100克，腐皮，姜丝，盐，胡椒粉，鸡精，白糖，生粉
做法
1、瘦肉粒用生粉、盐、码味。
2、皮蛋切粒、腐皮用热水浸泡发透切丝。
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③阴部多汗，特别是需要长时间坐着工作的人(尤其是肥胖者)，要保持局部通风干燥，然后治疗阴囊瘙痒才能有好的疗效;
④不穿化纤织品或纯毛织品内裤，特别是紧贴阴囊的内裤;而应穿用纯棉织品制造的、宽大通风的内裤，以保持局部干燥。
⑤其他疾病，包括性传播疾病引起的瘙痒，同样也应针对病因治疗。
2、放松和减少刺激
阴囊瘙痒症患者要避免精神紧张，保持规律的生活，尽量减少对局部的搔抓和刺激。
3、试试药物治疗
药物治疗也有一定作用，如在医生指导下口服抗组胺药物，外用中效、弱效糖皮质激素乳膏等。糖皮质激素乳膏虽然治疗效果肯定，但使用时间不宜过长、使用量不宜过多。另外，有时在医生指导下采用一些中药疗法、物理疗法等也有一定的效果。
阴囊瘙痒如何治疗
1、如缺乏核黄素可以服用核黄素。
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2、如由真菌引起的，外用抗真菌药物就可以了。
3、如果前两种方法无效，阴囊瘙痒就是由阴囊部位的神经性皮炎、湿疹引起，治疗方法很简单，先用“冰霜”轻轻外擦瘙痒部位，后用“”外喷，一般两三次就可以消除瘙痒，再巩固几天就可以了。需要说明的是如果患者用过皮炎平、无极膏、苯海拉明、 异丙臻、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏、特非拉丁、色甘酸钠(咽泰)、色羟丙钠、酮替芬(甲哌噻庚酮)、强的松、地塞米松，以及环磷酰胺、硫脞嘌呤等无效的话，用和复方樟脑粉效果尤其突出。
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另外，得了阴囊瘙痒的人，应该穿棉制的宽松的内外裤，使阴部通风透气，使阴囊保持干燥，注意局部卫生，每天清洗，如瘙痒明显，千万不要抓，不要用开水烫，局部出现各种损害时，应该去医院诊治。
阴囊瘙痒注意事项
无论何种原因引起的阴囊瘙痒，下列事项都应注意。
1、要避免过度搔抓，一旦抓破局部皮肤，极易造成继发感染，使病症恶化;
2、忌用热水烫洗，因过于受热会加剧皮肤红肿及渗出，且会影响睾丸生精功能;三是忌食辛辣等刺激性食物，诸如辣椒、烈性酒等。
阴囊瘙痒吃什么
阴囊湿疹是引起阴囊瘙痒的常见原因，受季节影响极大，闷热的夏季更易诱发阴囊湿疹的发生。
阴囊瘙痒是性病吗
当湿疹来袭，不一定要药物解决，食疗一样也能帮上忙。 湿毒疮与膳食关系密切，主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型，选择合适的药膳，制定食疗方案。
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3、糯米和珍珠米洗净用少许的调和油拌过，这样容易煮开花。
4、锅中要一次性加够水，不能在中途加水。锅中烧沸水下入米煮至米开花时，放入姜丝、皮蛋、瘦肉粒腐皮，用勺不断搅动至浓稠。
5、放入盐、鸡精、少许白糖、胡椒粉、少许生粉、葱花即可。
做法二
材料
皮蛋，肉丝，盐、香油，大米，鸡精、葱花
做法
1、皮蛋切块，肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟。
2、大米洗净，加盐、香油泡10分钟。
3、肉丝下热油锅过一下，至变色捞出控油。
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4、水煮开，下米煮滚后改小火，加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花。
5、煮约50分钟后，放入余下的皮蛋块和葱花，微火煮10分钟即可。
结语：以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注6681养生网哦!
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