女人的脂肪确实比男人多。长久以来，女人一直抱怨男人吃比较多却不会胖。如今，科学证实女人一直以来的看法是对的。在各大洲、各个种族与文化中，女人身上的脂肪都比男人多。
脂肪的堆积单就食量来说并不会有所差异，因为男性与女性所摄取的脂肪比例大致相同，约占饮食总热量的三分之一。以相同BMI 值而言，男性摄取的热量比女性还多。然而，男女的消化系统不同，主要成因在于基因、荷尔蒙，以及(是否)将食物转换成脂肪的生化机制。
男女之间的差别从出生时就开始了。数名西班牙沙拉戈萨大学(University of Zaragoza)的学者搜集四千五百多名新生儿的脂肪资料，比较他们的皮下脂肪、身长与体重等数值，发现各种情况下，女孩的皮下脂肪层均比男孩来得厚。
青春期过后，男女脂肪差更大
从十岁起，脂肪量的差距会逐渐拉大。随着青春期到来，女生的皮下脂肪会大幅增长。到了十七岁，两者体内的脂肪差异更达到百分之四十四至九十三不等。青春期中，女生每年增加约一公斤的脂肪量，而男生尽管由于拥有较多的肌肉与骨骼而平均体重较重，脂肪逐年成长的数值却只有0.2 公斤，仅女生的五分之一。
身体会透过因性别而异的体重变化，形成更加“男性化”或“女性化”的外貌。
美国疾病防治中心主导的国家健康与营养调查研究(National Health and Nutrition Examination Survey, NHANES)曾调查近一万六千名受试者，指出女性不分种族(包含高加索人、墨西哥裔美国人或非裔美国人)，储存脂肪的效率均比男性高，但男性整体摄取的热量却高出女性51%。
合理的解释可能是，男性平均非脂肪组成比女性多了33%，较多的肌肉与骨骼量促使他们需要较多热量。因此，男性可以吃得比较多却不会变胖。
为什么女人注定会有比较多的脂肪?原因同样是荷尔蒙与生物作用的不同。拥有较多脂肪明显在生物演化上具有优势。身上有脂肪代表生活无虞且拥有充足养分可进入青春期与进行生育。如果女人没有足够的体脂肪，是无法进入生理期与受孕的。
女人怀孕时，身体仍会持续累积脂肪。即使摄取的热量不变，体重依然会增加，有时甚至吃得较少还是一样变胖。这段期间，孕妇即便吃得不多，全身脂肪量仍会增加约二至六公斤。由于怀孕消耗的总热量会上升，因此这种现象与新陈代谢减缓无关，可以推断部分因素应该与肠道细菌有关。
不过，无论孕妇累积了多少脂肪，有一部分都会转变成母乳。其实，许多妈妈在生产后因为哺乳的关系得以迅速减重，而女体利用脂肪生成母乳的机制也凸显了女性脂肪在人类生存上的必要性。
所以呢？我们女同胞比男人胖一点是很正常的，不要过于追求骨感哦！
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