许多朋友对于运动减肥还是比较抗拒的，减肥药销量排行，不想外出运动，太累，消耗的时间太多，饮食减肥又要控制饮食，真的很不中意。用外用的瘦身霜是MM们的首选，但是不同类型的瘦身霜，用的时间段不同效果也不同。那么，瘦身霜什么时间用最有效?下面我们就一起来做个详细的了解。
第一类：乳液型
皮肤干燥的女生比较适合这类型的瘦身霜，乳液分子颗粒小易于皮肤吸收，同时水分含量比啫喱和膏霜要高。但由于轻薄的特点，乳液较易挥发不适合长时间涂抹，持久性比较低，效果最好的减肥产品所以尽量不要再外出时涂抹。
乳液瘦身霜最佳涂抹时间应该在睡前，瘦身产品排行榜，沐浴后皮肤毛孔处于舒张状态，此时涂抹乳液吸收更快，效果更好。睡眠期间不运动，不出汗能保证乳液停留更长时间，这样一整夜的功效必定比白天抹了之后发散掉好很多
第二类：啫喱型
透明的啫喱型瘦身霜对中性皮肤女生是最佳选择，这类瘦身霜介于乳液和膏霜之间，持久性比乳液强，但稳定性不如膏霜。沿用乳液轻盈的特点，又加入膏状的稳定，减肥食品排行榜啫喱成为外出时最佳的涂抹类型。
如果你准备逛街或是跟朋友外出玩乐，可以在出门前半小时涂抹啫喱瘦身霜。这样的话，外出游玩时的运动量能帮助和促进瘦身霜有效成分更好的发挥作用，让你在玩乐中就不知不觉瘦下来。而且现在很多啫喱瘦身霜都带有防晒成分，真是一举多得。
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