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【导读】产后瘦身的要点有哪些?很多女性朋友都会在生完小宝宝以后出现身材走样的情况，因此产后瘦身一直以来都是大家比较关心的事情。那么你知道产后瘦身的要点都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲产后瘦身的要点，科学瘦身不伤身哦!
产后瘦身要注意三个要点
1、合理调整饮食
产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行，有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
2、树立正确观念
产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。
3、适当有氧运动
在生完孩子之后第二天，产妇就可以下床活动了。但是对于剖腹产的妈妈来说最好是迟点在下床出来运动。
好方法让产后瘦身很轻松
1)何时开始
如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。
产后瘦身的要点
2)瘦身进度
根据美国妇产科医师学会(acog)的建议，哺乳时每周减去1磅(1磅=453.59237克)体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。
3)减肥食物
在进行母乳喂养时，明智地选择广泛多样的健康食品，以保证母乳中含有足够的维他命和矿物质。美国医药协会(ama)建议，在进行瘦身计划时，也要 补充多种维他命。为了有足够的乳汁供应，所有的哺乳期妇女每天需要额外摄入500卡路里能量。哺乳时，每日所需的蛋白质也从46克提高到71克(等同于3 克富含蛋白质的食物)，从而保持供应良好乳汁所必需的瘦体重(lean body mass)。
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【导读】阴囊出汗是怎么回事？很多男性由于不注重健康，阴囊常会出现一些疾病，那你知道阴囊出汗是怎么回事吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟阴囊出汗是怎么回事呢。
阴囊出汗是怎么回事
阴囊潮湿如果伴有瘙痒、丘疹等,则可能是患上了阴囊湿疹。按疾病的发展过程可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。急性发作时,症状多为阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹,瘙痒挠得多了,能露出光滑的红色皮肤。
亚急性发作时,症状为阴囊剧烈瘙痒,不思饮食、大便稀、小便黄,有时有水疱轻度糜烂。慢性发作时,瘙痒时断时有,精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧。阴囊皮肤摸起来较硬,皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色。身材较胖、局部多汗者易患此病,以中老年男性患者居多,需要到医院皮肤科就诊。
阴囊出汗怎么鉴别诊断
慢性前列腺炎
阴囊出汗是怎么回事
以尿痛、会阴部胀痛、睾丸的坠胀疼痛、小腹及腹股沟区胀痛、肛门下坠灼热感以及尿频、尿急、排尿不尽感、阴茎不适感最为常见。
精索静脉曲张
多数患者缺乏自觉症状。少数患者可有立位时阴囊肿胀,阴囊局部持续或间歇坠胀疼痛、隐痛或钝痛,可向下腹部、腹股沟区或后腰部放射。
阴囊湿疹
有潮湿型和干燥型二类。潮湿型阴囊湿疹整个阴囊皮肤水肿,呈暗红色,有轻度糜烂、渗液、结痂和显着浸润、肥厚。
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【导读】怎么判断糖尿病类型？糖尿病是现在比较常见的一种疾病，也有很多不同的类型，那你知道怎么判断糖尿病类型吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟怎么判断糖尿病类型呢。
怎么判断糖尿病类型
1、1型糖尿病大多数为40岁以下发病,20岁以下的青少年及儿童绝大多数为1型糖尿病,仅极少数例外;2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之,年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。
2、起病时体重:发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。无论是1型或2型糖尿病,在发病之后体重均可有不同程度降低,而1型糖尿病往往有明显消瘦。
3、临床症状:1型糖尿病均有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。
糖尿病的症状
1、多尿
典型症状:尿量多,24h尿量可达5000～10000ml,但老年人和有肾脏疾病者,多尿可不明显。
怎么判断糖尿病类型
2、多饮
典型症状:经常感到口渴而多饮,多饮会进一步加重多尿。
3、多食
典型症状:食欲亢进,经常感到饥饿而多食。
4、体重下降
典型症状:体重持续下降,肌体明显消瘦。可通过对糖尿病的合理治疗,控制体重下降,甚至有所回升。
5、乏力
典型症状:全身乏力,精神萎靡。
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【导读】眼皮跳是福还是祸？很多人都说眼皮跳是左眼跳福，右眼跳灾，真的是这样吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟眼皮跳是福还是祸呢？赶快往下看吧。
眼皮跳是福还是祸
真的是像大众流传那样左眼跳财，右眼跳灾?其实，这种民间流传的说法是不科学的。医学上没有什么病例证明这一说法的准确性，但是，医学上则有大量的知识证明左眼皮跳或者右眼皮跳是一些疾病的早期症状。因此，大家不要迷信于左眼跳财，右眼跳灾，静静的等待财或灾的到来，任由其发展，无论左眼皮跳动还是右眼皮跳动，最后到来的都是疾病。
眼皮跳到底怎么回事
根据医学者解释，一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。另外需要注意的是，眼皮跳动也是人体健康的一个预警信号，特别是和大脑神经有关的。
人的眼皮内有两种肌肉，一种叫眼轮匝肌，形状像车轮，环绕着眼睛，当它收缩时，眼皮就会闭合，这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌，当它收缩时，眼皮就会睁开，这种肌肉受动眼神经的支配。
眼皮跳是福还是祸
在眼皮的这两种肌肉组织中，眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用，它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗，并对任何外来刺激作出保护性反应。眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性的眼皮跳动是一次性发作，而且时间很短，通常只是几秒钟，而且跳动程度也不严重，多数人自已感觉跳动明显，而旁人却看不出来。这类眼皮跳，多半是休息不够、用眼疲劳、精神紧张或是外界的一些刺激所致，并不影响健康，更与祸福无关，一般不需特殊处理。如果感觉跳动比较频繁可以闭上眼睛休息一会儿，或是用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，或用温热毛巾敷眼，一般眼皮跳动就会自动消退。
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【导读】冬季怎么防咳嗽？咳嗽是生活中很常见的，常常感冒会引起咳嗽，而冬季有很多人容易感冒，那你知道冬季怎么防咳嗽吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟冬季怎么防咳嗽。
冬季怎么防咳嗽
1、防咳先防感
防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。对孩子要加强生活调理，居室环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
2、益肺多喝水
秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。
3、吃润肺食物
秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。
冬季怎么防咳嗽
4、喝温热的饮品
温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可喝一些鲜果汁，减肥药果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
5、水蒸气止咳
咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。
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【导读】缩阴的药物真的有用吗？不少女性都希望自己的阴道能够变得更加紧致，也有很多缩阴的药物，那你知道缩阴的药物真的有用吗？下面小编就来告诉大家缩阴的药物真的有用吗。
缩阴的药物真的有用吗
虽然现在缩阴产品的效果已经得到众多消费者的证实。但是不少女性朋友还是选择缩阴产品却没有效果。其实这些都是因为没有选对。
另外现在有些缩阴产品虽然有效果,但是却容易反弹。
其实其中含有一定的激素成分,容易产生依赖性,对于女性的阴道也容易造成损伤。缩阴产品一般分为两种,一种是口服的一种是外用的。小编在这里需要提醒的是口服缩阴产品经过消化道分解容易消减药效,同时也会对消化系统产生压力,得不偿失。目前最适合选择的就是纯天然的正规的外用缩阴产品。
缩阴循序渐进更长久
缩阴需要一个过程的,并不是一蹴而就的。市场上宣称马上就能变紧的产品是某些商家用来诱惑消费者的,没有可信度。不过,缩阴虽不能一天实现,但一个月恢复阴道紧致还是非常有可能的,这就要依靠效果最好的缩阴产品来实现了,循序渐进才能让阴道紧致更长久。
缩阴的药物真的有用吗
缩阴小方法
屏住小便:
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
提肛运动:
在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
凯格尔运动:
产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。
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【导读】胃癌的预防措施有哪些？胃癌是现在患者众多的一种癌症，跟我们的日常习惯有很大关系，那你知道胃癌的预防措施有哪些吗？下面小编就来跟大家讲讲胃癌的预防措施。
胃癌的预防措施
(1)定时进餐，尤其要吃好早餐，先要预防胃溃疡;还要避免吃夜宵。有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。
(2)粗糙的食物进可能的避免食用，并且禁止暴饮暴食。
(3)不食垃圾食品。垃圾食品包括高温煎炸、烧烤、烟熏、盐腌的食品
(4)勿食过烫食物，有些人喜欢食过烫饮食，这个习惯可增加患胃癌的风险。
(5)提倡低盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，常食牛奶、鱼虾、禽蛋、瘦肉、葱蒜、豆类和豆制品。
(6)倡导分餐制，减少感染幽门螺杆菌的概率。
胃癌的预防措施
(7)生活规律，适量运动增强体质，睡眠充足，不通宵熬夜。
(8)戒烟限酒。单纯嗜酒者患胃癌的相对危险性是一般人的2倍;单纯嗜烟者患胃癌的相对危险性是一般人的2.4倍;而既嗜烟又嗜酒的相对危险性是一般人的15.5倍。
年轻人要走出酒是粮食精，越喝越年轻的误区。还要避免饮烈酒。
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【导读】香蕉蛋挞的做法是什么？香蕉是生活中很常见的一种水果，那你知道香蕉还可以做蛋挞吗？究竟香蕉蛋挞的做法是什么呢？下面小编就来跟大家讲讲香蕉蛋挞的做法。
香蕉蛋挞的做法
食材明细：
蛋黄3个,挞皮9个,淡奶油100克,牛奶100克,低筋面粉8克,白糖20克,香蕉1根
香蕉蛋挞的做法步骤：
1、把鸡蛋分离出蛋黄
2、牛奶放入锅中煮开
3、放白糖融化
4、倒入淡牛奶搅拌均匀，盛出放温
5、筛入低筋面粉搅拌，使其没有颗粒
6、加入蛋黄液搅拌均匀
香蕉蛋挞的做法
7、过滤两遍，做成挞水
8、香蕉切小粒，放入挞皮底部
9、倒入八分满的挞水
10、烤箱预热，190度烤18分钟左右
小窍门：
挞水要过滤两遍，我的糖量不多，不太甜的。
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【导读】艾草粿怎么做,说到艾草粿,可能很多人都没有听过，它在闽粤地区非常的流行，主要在祭祀时候用，那么艾草粿怎么做?一起和小编去看看艾草粿怎么做的介绍吧!
艾草粿怎么做
艾草粿为闽粤(潮汕)地区一种特色食品，主要在清明、端午时节祭祀之用。
首先准备好糯米干粉，磨得越细越好，艾草准备多些，芝麻、花生适量，猪油适量，黄片糖和白糖适量，柚子树叶或者芭蕉叶若干。
艾草用清水洗净后，入大锅里煮开，其间加一点点苏打粉一起同煮，这样可以使艾草容易煮烂，煮好艾草后，捞出再用清水洗净，然后挤干水分备用。
把花生和芝麻洗净后，分别入锅里炒香，然后放入搅拌机搅碎备用，黄片糖切碎加入花生芝麻馅里，再加入适当的猪油和白糖，搅拌均匀后，制成艾糍粑的馅备用。
用适量的黄片糖放入锅中煮成水状，然后把糯米粉置入大盆，加入黄糖水及处理过的艾草，一起搓揉，尽量揉久些，以便艾草能充分的和糯米粉搅拌均匀，水不可一次加太多，慢慢加入，因为艾草也带有水分，揉好的面应该不干不湿，就象做包子似的面那么样便可。
艾草粿怎么做
抓一团面，揉圆后，在中间挖开个洞，装入芝麻花生馅，然后轻轻包好，再揉搓一下成圆形状，蒸笼里垫上柚子叶，把做好的艾糍粑外表抹上一层花生油，然后轻轻置于柚子叶上，置炉上旺火蒸20分钟即可。此外，里面还可以包豆沙、酸菜等其他馅。
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗。形状与饺子有点像，但体积更大内有馅，美味可中可当主食。
结语：以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多中医养生的介绍吗，请继续关注6681养生网哦!
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【导读】炸燕麦香蕉的做法是什么？燕麦和香蕉都是非常好的两种食材，有着丰富的营养价值，那你知道炸燕麦香蕉的做法是什么吗？下面小编就来给大家介绍炸燕麦香蕉的做法究竟是什么。
炸燕麦香蕉的做法
食材明细：
香蕉3条，燕麦适量，鸡蛋1个，淀粉适量，盐适量，蜂蜜适量。
燕麦炸香蕉的做法步骤：
1、准备好所有的材料。
2、把香蕉去皮，去头尾，切段，鸡蛋加少许的盐打散。
3、先把香蕉裹上一层淀粉。
4、然后浸泡蛋液。
炸燕麦香蕉的做法
5、再裹上一层燕麦。
6、炸锅表面涂抹一层薄油防粘。
7、放入炸锅180度10分钟即可。
8、吃时沾点蜂蜜。
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【导读】阴囊下垂是怎么回事？生活中有些男性可能会有阴囊下垂的问题，那你知道阴囊下垂是怎么回事吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟阴囊下垂是怎么回事。
阴囊下垂是怎么回事
只要细心观察，就可以发现，当处于寒冷的环境时，阴囊皮肤会皱缩、变厚使阴囊上提呈紧张状态，表面积缩小，此时可以保护阴囊内睾丸所处的温度不致降低;相反，在气温较高的环境中，阴囊皮肤即自然松弛，使阴囊下垂，表面积增大，此时有利于散发体温，不让阴囊内的温度上升，保护睾丸在适宜温度环境中产生精子。所以阴囊的收缩与松弛，是一种正常的生理调节现象。凡是发育正常的男子均如此。
许多人由于不懂得这个道理，往往看到自己的阴囊有收缩与松弛现象而产生误解。例如，有的男子将阴囊收缩变小误认为睾丸变小了，甚至误认为是发育不良，怕不能生育。
事实上，这样的情况，只因为在阴囊收缩的作用，使睾丸上升接近腹股沟，而不是容易的所有虚假的印象。有人误认为阴囊下垂是弱化了表现能力，而心情沉重，这是没有根据的说法。
阴囊下垂是怎么回事
身体疲惫不堪，生殖功能较常人为弱，可能是机体有其他方面的毛病，或者是由于工作压力太大，精神疲惫引起的。对此，找到原因，注意调节，加强锻炼，则能慢慢恢复。
睾丸摸起来的感觉是差不多的，大小上可能有点不同，但有些时候男性会发现自己有一侧睾丸下垂，可能开始没有在意，但时间长了会发现有不对劲的地方，其实一侧睾丸下垂不是小事情，男人应该倍加关注。
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【导读】治阴囊潮湿的偏方有哪些？阴囊潮湿是男性常见的疾病，通常跟日常的生活卫生有关系，那你知道治阴囊潮湿的偏方都有哪些吗？下面小编就来给大家介绍一下治阴囊潮湿的偏方。
治阴囊潮湿的偏方
(1)鸡蛋馏油
鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。
(2)紫草露
紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处。
(3)加味二妙散
君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。
治阴囊潮湿的偏方
(4)苦参合剂
苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。
(5)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。
(6)青黛散
用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。
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【导读】常见的阴囊疾病有哪些？男性的阴囊如果不注意卫生，常会患一些疾病，那常见的阴囊疾病有哪些呢？下面小编就来告诉大家究竟常见的阴囊疾病有哪些。
常见的阴囊疾病有哪些
1.阴囊炎
患有阴囊炎的男性同样会出现有阴囊潮湿以及瘙痒的情况，专家还提醒，患有这种类型阴囊潮湿的男性多半是因为缺乏核黄素所导致。
原因是在平时生活中常年的食用精白米、精白面等食物。
除此之外还有一些经常性腹泻、便秘、食欲不振或挑食的男子，都会导致体内核黄素的缺乏从而诱发阴囊潮湿瘙痒等症状。而且这部分患者在刚开始患病的时候会表现出阴囊微红发亮，接着会在阴囊两侧发生淡红色斑片并且上面粘着鳞屑。
如果不及时有效的治疗的话，男性患者会出现在患病部位的多个黄豆大小的平板，并会有不同程度的瘙痒感。这种类型的湿阴囊，只需服用一片。
常见的阴囊疾病有哪些
2、阴囊湿疹
患有阴囊湿疹是导致阴囊潮湿瘙痒的主要、也是常见的原因，而之所以会患有阴囊湿疹，多半是因为汗水、污秽的刺激而引起。阴囊湿疹的常见症状有皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂等，除此之外一些症状比较严重的患者还会出现有皮肤增厚粗糙以及奇痒难忍的情况。
因此在平时生活中男性要注意，一定要注意保证阴囊部位的干爽，并且还要注意每天都清洗以此来保证卫生。
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阴囊瘙痒是性病吗 如何摆脱阴囊瘙痒
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阴囊下垂的原因
只要细心观察，就可以发现，当处于寒冷的环境时，阴囊皮肤会皱缩、变厚使阴囊上提呈紧张状态，表面积缩小，此时可以保护阴囊内睾丸所处的温度不致降低;相反，在气温较高的环境中，阴囊皮肤即自然松弛，使阴囊下垂，表面积增大。
此时有利于散发体温，不让阴囊内的温度上升，保护睾丸在适宜温度环境中产生精子。所以阴囊的收缩与松弛，是一种正常的生理调节现象。凡是发育正常的男子均如此。
许多人由于不懂得这个道理，往往看到自己的阴囊有收缩与松弛现象而产生误解。例如，有的男子将阴囊收缩变小误认为睾丸变小了，甚至误认为是发育不良，怕不能生育。
阴囊下垂的原因
事实上，这样的情况，只因为在阴囊收缩的作用，使睾丸上升接近腹股沟，而不是容易的所有虚假的印象。有人误认为阴囊下垂是弱化了表现能力，而心情沉重，这是没有根据的说法。
身体疲惫不堪，生殖功能较常人为弱，可能是机体有其他方面的毛病，或者是由于工作压力太大，精神疲惫引起的。对此，找到原因，注意调节，加强锻炼，则能慢慢恢复。
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阴囊瘙痒是性病吗
阴囊湿疹多为阴囊表出现红疹。瘙痒。皮炎一般多表现：主要是由汗水、污秽刺激而引起的。其表现为皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂，甚至增厚粗糙，奇痒难忍。阴囊瘙痒患者感觉难受、心烦，但又不好说出口，还不能随手就挠挠，总之非常尴尬。这种毛病在医学上的正式名称是“阴囊瘙痒症”。
非性传播疾病
阴囊瘙痒一般情况下并非性传播疾病。那么，阴囊瘙痒到底有没有传染性?如果患有阴虱病、股癣等，由于病原体的传播，有可能导致配偶被感染。当然，这并不能说明阴囊瘙痒症本身是能相互传染的。
多数情况下，阴囊瘙痒是由其他一些问题引起的，是某种疾病的表现。因此，患者应该提高警惕，查查看患了什么更复杂的疾病。
如何摆脱阴囊瘙痒
阴囊瘙痒是性病吗
1、找出致病原因
配合医生找出瘙痒的原因，并去除或治愈致病因素，那么阴囊瘙痒就会自然缓解和消失：
①糖尿病患者发生的阴囊瘙痒，应首先控制糖尿病，再同时治疗阴囊瘙痒;
②股癣引起瘙痒，关键在于治好股癣;
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阴囊湿疹用什么药膏
阴囊湿疹是一种比较尴尬的疾病，由于发病的位置比较隐秘，经常在发病后男性朋友都是不在意或者随便用药了之。但是殊不知就是这样的随意才导致了病情的严重或者反复发生。
阴囊湿疹的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。外部的因素包括：①生活、工作的环境潮湿，空气的湿度比较大;②外界刺激，寒冷或炎热，出汗比较多，过度的搔抓等;③内裤较紧，或异物磨擦，穿化纤的内裤都可以诱发阴囊湿疹
阴囊湿疹用什么药膏
急性阴囊湿疹的主要自觉症状是瘙痒，病人常因阴囊的瘙痒而发现本病。随着病情的发展，瘙痒逐渐加重，搔抓不能缓解瘙痒，严重者影响睡眠和工作。皮疹症状包括如下几点：
（1）、小丘疹、疱疹和小水疱阴囊部可发现密集分布的小米大小的丘疱疹或小水疱，基底潮红。
（2）、渗液和糜烂面由于瘙痒引起搔抓，将丘疹、丘疱疹、水疱等皮损抓破，不断有浆液渗出，常浸湿内裤，形成糜烂面。
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阴囊瘙痒的原因
(1)体力劳动者多见，尤其在夏天，阴部温度高、汗多、潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响，产生瘙痒。穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤，也可以产生这种情况。
(2)核黄素(维生素B2)缺乏可导致阴囊炎。阴囊出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化，并伴有瘙痒。与此同时还可出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。
(3)由真菌引起的阴囊炎如念珠菌性阴囊炎，股癣累及阴囊，都可以引起阴囊瘙痒。
(4)阴囊部位的神经性皮炎、湿疹等都可以有瘙痒。综上所述，一般的阴囊瘙痒不是性病，只要是没有性混乱史、阴部溃疡或增生物、尿道流脓等现象，是不用担忧会得性病的。
阴囊瘙痒
中医认为分为三种类型
湿热蕴结
初起阴部干燥痒甚，喜浴热水，甚者起疙瘩，形如赤粟，麻痒异常，搔破浸淫流水，痛如火燎，舌苔黄腻，脉弦滑数。
此乃素体肝经郁热，外感风湿之邪，与肝热相搏，湿热不得外泄，循肝经下注阴囊所致。治宜清泻肝经湿热。
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【导读】肠胃炎饮食禁忌有哪些？肠胃炎跟日常的饮食习惯有很大的关系，肠胃炎患者也有很多饮食禁忌，那究竟肠胃炎饮食禁忌有哪些呢？今天小编就来给大家介绍肠胃炎饮食禁忌。
肠胃炎饮食禁忌
甜食
研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。
这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。
西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
肠胃炎饮食禁忌
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
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【导读】牙齿松动了怎么办？有些人在即使不是换牙的年纪，也会有牙齿松动的情况，那你知道牙齿松动了怎么办吗？今天小编就来为大家介绍一下究竟牙齿松动了怎么办。
牙齿松动了怎么办
1.茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
2.叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
3.保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
牙齿松动了怎么办
4.饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。
此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
5.正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
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【导读】怎样补钙才是正确的？补钙对于缺钙的人是很重要的，那你知道怎样补钙才是正确的吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟怎样补钙才是正确的呢。
怎样补钙才是正确的
首先，补钙要尽可能多摄取富含钙质的天然食物，食物是最好的药物，且没有副作用，比较安全。其次，如果摄取的食物不能满足身体需要，可采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。
所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。
虾皮含钙丰富，物美价廉，是很好的补钙食品，但是要注意，因为虾皮中含钠很多，对于患有高血压、肾脏疾病的人，就不宜采用虾皮补钙。
补钙的最佳时间是在每天临睡前
在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持
正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
怎样补钙才是正确的
其二，钙容易与草酸结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
骨骼和牙齿是人体钙的“大仓库”，是人体含钙最多的组织(占99%)，当血液中钙浓度不足时，身体自动从“大仓库”提“货”，缺钙时，骨骼和牙齿中钙含量下降、出现骨质疏松、佝偻病、牙齿松动、腰背腿疼等。
钙维持神经与肌肉活动、神经冲动的传导、参与激素分泌;钙做为“细胞内的化学信使”，对许多参与细胞代谢的大分子合成、转运酶都有调节作用。
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【导读】阴囊的症状 男性阴囊湿疹症状，因为社会压力和生活压力，给男性朋友们带来了很大的压力，那么男性为什么会得。今天小编就带大家去了解下阴囊的症状 男性阴囊湿疹症状。
男性阴囊湿疹症状
1、急性阴囊湿疹
急性阴囊湿疹的主要表现为阴囊皮肤弥漫性肿胀并发红，还伴有剧烈的瘙痒感，可以同时出现很多针头至芝麻粒大小的丘疹或者水疱。经搔抓或摩擦后，红斑、丘疹、水疱破裂，显露出大片湿润糜烂，有大量淡黄色浆液渗出，部分凝结成对淡黄色痂。一般经2—3周，红肿减轻，渗液减少，逐渐完全愈合，但容易复发。
2、亚急性阴囊湿疹
亚急性阴囊湿疹是由急性阴囊湿疹转变而来，表现为阴囊皮肤轻度变厚和轻度糜烂，鳞屑较多，渗液甚少，仍有剧烈瘙痒。
阴囊的症状
3、亚急性阴囊湿疹
亚急性阴囊湿疹未及时治疗，迁延日久，或者反复发作，可转变为慢性阴囊湿疹。表现为阴囊皮肤逐渐增厚粗糙，呈暗红或灰褐色，皱褶肥大，呈核桃壳状，有鳞屑附着，在病程中又可因剧痒瘙抓后出现糜烂、渗液等急性或亚急性阴囊湿疹的症状。
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阴囊潮湿怎么治疗？阴囊出现潮湿的症状之后，并且伴随着瘙痒症状，这样的情况一般可以定为阴囊潮湿。对于阴囊潮湿的治疗，我们必须了解阴囊出现的究竟是不是阴囊潮湿，是不是别的阴囊皮肤病。阴囊潮湿怎么治疗？下面我们就来看看中医是怎么给阴囊潮湿分型的，以及相关的治疗药方。
阴囊湿疹中医一般分为虚实两种：实者多因湿热下注。由于平素嗜食辛辣肥甘，或阴囊潮湿，汗液浸润，内裤摩擦而致。阴囊可见丘疹、小疮、脓疮，搔破后出现糜烂渗出、结痂等变化，阴囊皮肤红赤、灼痛，虚证多由急性期转变而来，阴囊皮肤增厚，粗糙如草，颜色发黑，瘙痒难忍。对实证的治疗宜清热利湿，虚证则应养血润肤。
方剂参考 1、内服方
(1)加味二妙散：君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。 (2)苦参合剂：苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。
2、外用方 (1)10%黄宫水冷湿敷，或用麻油调青黛粉成糊状，数患处，每日1--2次。适用于湿热下注之阴囊湿疹。 (2)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。 (3)青黛散：用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。
阴囊潮湿怎么治疗？看了上面的介绍之后，相信大家都已经知道了阴囊潮湿应该怎么治疗，那么患有阴囊潮湿的男性，不妨试试上面的中医疗法。
减肥网 【导读】阳痿吃什么好，阳痿是困扰男性的重大疾病之一，不过对于男性而言，药补不如食补。那么，男性阳痿吃什么好呢？小编以下就为大家盘点治疗男性阳痿的食物。
一、治疗阳痿五食疗方
三子泥鳅汤
活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克，水600毫升，盐、味精各少许。将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂;韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，扎紧袋口，然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水，用武火煮沸后，再改文火，煨至水剩余300毫升左右时，取出布袋，加入盐及味精即成。食肉饮汤，每日1次，连服10日为l疗程。有暖中益气、补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。
羊肾杜仲五味汤
五味子6克，羊肾4只，葱、精盐、味精各适量。将羊肾洗净，去掉骚膜，切碎。杜仲、五味子用纱布包裹。于羊肾同放入砂锅内加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后，加入盐、味精调味。空腹食用。可温阳固精、补肝肾、强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精并伴有腰膝酸痛，筋骨无力等症。
虾米虫草香虫汤
虾米50克，冬虫夏草、九香虫各6克，调料适量。将3味同入沙锅，加适量水共煮后，经调味即可。饮汤，吃虾米。每日1剂。补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛等症。
仙茅金鸡粥
仙茅10～12克，金樱子15克，鸡肉100克，粳米100克，盐、姜、葱适量。先将鸡肉切细，按煮肉常法放砂锅中炖，然后将炮制的仙茅和金樱子用纱布包好，放入锅中共炖。待鸡肉烂后，取出药包，放入洗净的粳米煮成肉粥。调味品加入少许并调匀即可服食。每日2次，温热服。补肾壮阳，敛精止遗。适用于肾阳虚之阳痿、滑精、尿频、尿多。
阳痿吃什么好
熟地山药粥
熟地15～20克，山药、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，红糖适量。先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，调入红糖。每日1～2次，温热食。养心益肾，安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举。
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【导读】男性朋友一到夏天，有些人就会得阴囊湿疹这种病，而预防的最好方法就是要多注意卫生，阴囊湿疹是一种非常顽固的疾病，通常是很难一次性治愈的，如果生活中稍微不注意很可能会有复发的可能，阴囊湿疹疾病发生之后会导致患者阴囊处出现丘疹水疱，严重了有可能会导致糜烂，总之这样的疾病给患者带去了太多痛苦，希望我们患者在患病之后能够积极正确做好治疗，那么我们先去了解一下阴囊湿疹疾病的治疗方法有什么吧!
阴囊湿疹是一种顽固难于治愈的疾病，所以对它的防护是非常必要的。防护需要做到以下几点。
怎么治阴囊 阴囊湿疹中医治疗方法
(1)内裤宜宽松舒适，最好为纯棉制品，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。
(2)饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。(3)有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。
阴囊湿疹中医治疗方法
中医治病主要是辨证施治。中医常把阴囊湿疹分为湿热下注证和阴亏血燥证两型来治疗。湿热下注证相当于急性阴囊湿疹，阴亏血燥证相当于慢性阴囊湿疹。
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【导读】由于男人的身体构造很特别，更因为那特别的部位很重要，因此男人的内裤其实影响男人非常大，不过因为男人个性上较不拘小节，对于内裤设计不良而产生的不适，经常隐忍并轻忽，导致现有市场上所有传统男性内裤，其实皆隐存有很大缺点，而且会有白色的小疙瘩出现，那么阴囊上有白色小疙瘩容易与哪些症状混淆？
阴囊上有白色小疙瘩的鉴别诊断：
(1)阴囊神经性皮炎：可见连成片的扁平丘疹，严重者遍布整个阴囊。其特点是，虽有瘙痒，但无渗液，日久皮肤变厚，呈席纹状。
(2)核黄素缺乏引起的阴囊瘙痒：病程一般较短，一般无明显的皮肤肥厚，内服核黄素可在短期内见效。常常伴有舌炎或口角炎。
急性阴囊湿疹的主要自觉症状是瘙痒，病人常因阴囊的瘙痒而发现本病。随着病情的发展，瘙痒逐渐加重，搔抓不能缓解瘙痒，严重者影响睡眠和工作。皮疹症状包括如下几点：
阴囊上有白色小疙瘩容易与哪些症状混淆？
(1)小丘疹、疱疹和小水疱阴囊部可发现密集分布的小米大小的丘疱疹或小水疱，基底潮红。
(2)渗液和糜烂面由于瘙痒引起搔抓，将丘疹、丘疱疹、水疱等皮损抓破，不断有浆液渗出，常浸湿内裤，形成糜烂面。
另外，局部用肥皂水烫洗及搔抓都能使皮损加重，饮酒、失眠、紧张也可使皮损加重。
慢性阴囊湿疹由于时间长，加上不断的搔抓，使阴囊的皮肤干燥肥厚，皱纹变深，呈核桃皮状，常有薄薄的痂皮和鳞屑，皮肤色素加深;也有因搔抓引起色素减退的情况。常常剧烈瘙痒，无法入睡。由于治疗困难，反复不愈，阴囊皮肤可出现象皮肿样改变。
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【导读】糖尿病的自我疗法有哪些？糖尿病是生活中的一种常见疾病，那你知道糖尿病的自我疗法都有哪些吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟糖尿病的自我疗法有哪些。
1.饮食疗法
糖尿病的病因大多是因为患者不科学的饮食结构导致：高血糖、高热量、高糖分过多的摄入导致凭借身体自身无法消耗，从而导致糖尿病。
糖尿病人在食疗的时候，一定要注意饮食习惯，及少食多餐，适当节食，还要多吃一些粗粮和高纤维的蔬菜。
少食多餐可避免血糖在人体内忽升忽降，保持血糖平衡，维护身体机能高效率运行。适当节食可以凭借身体自身消耗多余的糖分和脂肪，较少胰岛素的负担，进而道道降低血糖的效果。
粗粮和高纤维的蔬菜可保证营养的均衡，保证维生素群组的政策摄入，保证身体的免疫力，从而降低糖尿病并发症的发病几率。
2.运动疗法
糖尿病的自我疗法
是运动来消耗血糖、脂肪，从而达到降低血糖的最终目的。推荐的运动方式如打太极、散步、舞剑等运动小且运动量轻的运动方式，切忌高负荷运动这样会起到相反的作用。
3.精神疗法
精神疗法是指患者要保持一个良好的心态，积极的情绪和开朗的性格有助于身体的回复，研究证实，积极的心态可提高身体免疫，增加胰岛素等各种有益激素的生成，从而降低血糖。
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【导读】糖尿病会遗传吗？现在糖尿病的患者越来越多，是非常常见的一种疾病，但是很多人担心糖尿病会遗传，究竟糖尿病会遗传吗？今天小编就来为大家解答糖尿病会遗传吗。
糖尿病会遗传吗
对于糖尿病是否遗传的情况，还是要看具体的情况的，如果存在3代以上有有糖尿病的情况的话，就是很有可能有遗传的问题了。
如果只有你一个，没有其他人的话或者少于3人，且均为2型，那么遗传几率在5%不到。
如果其中有1个或者1个以上的1型糖尿病，那么遗传几率在35%以上，越多可能型越大。如果你的夫人也是糖尿病患者，且你们都是1型糖尿病的话，那么遗传几率大于80%，如果，你和你的夫人一个是1型一个是2型，那么遗传几率大于35%。如果你们都是2型，那么遗传几率在20%-50%之间。
糖尿病早期症状
性功能障碍
对于糖尿病早期的症状，首先会有性功能障碍的情况，尤其是对于一些中年人，是非常的明显的，希望大家能够注意。
糖尿病会遗传吗
突如其来的视力减退
还会有视力的问题的出现的，你会发现在莫名其妙的情况下，就会出现视力的突然减退的情况的。
餐后低血糖
糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢，当达到胰岛素分泌达高峰时，餐后血糖高峰已过，因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间，经常发生头晕、心慌等低血糖症状时，需警惕糖尿病的可能。
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【导读】糖尿病的多种类型是什么？糖尿病是一种非常常见的疾病，糖尿病也有很多不同的类型，那你知道糖尿病的多种类型是什么吗？下面小编就来告诉大家究竟糖尿病的多种类型是什么呢。
糖尿病的多种类型
1、Ⅰ型糖尿病
Ⅰ型糖尿病又叫青年发病型糖尿病，这是因为它常常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。Ⅰ型糖尿病是依赖胰岛素治疗的，也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗，并且终身使用。
原因在于Ⅰ型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏，从而完全失去了产生胰岛素的功能。在体内胰岛素绝对缺乏的情况下，就会引起血糖水平持续升高，出现糖尿病。
2、Ⅱ型糖尿病
Ⅱ型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。Ⅱ型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。可以通过某些口服药物刺激体内的胰岛素的分泌。
糖尿病的多种类型
但到后期仍有部分病人需要Ⅰ型糖尿病那样进行胰岛素治疗。胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病是以前对Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病的叫法，由于这种叫法常常会引起糖尿病患者对胰岛素治疗的误解，现已被国际和国内的糖尿病界弃之不用。
3、妊娠糖尿病
妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病，又称为妊娠期糖尿病(GDM)。糖尿病孕妇中80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂。对母儿均有较大危害，必须引起重视。
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糖尿病能喝酒吗 糖尿病怎么喝酒不伤身
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【导读】糖尿病能喝酒吗?糖尿病是一种常见的疾病，那么，糖尿病能喝酒吗，糖尿病喝酒会有什么危害呢?一起和6681小编来看看糖尿病能喝酒吗及糖尿病喝酒的禁忌的介绍吧!
糖尿病能喝酒吗
酒精对机体代谢的影响是多方面的。对于糖尿病患者来说，饮酒的后果是十分严重的。
在执行饮食控制的糖尿病患者中，非饮酒者60%可见血糖控制改善，而饮酒者只能达到40%，在不实行饮食治疗的患者中，病情大多会发生恶化，如果再加上饮酒则后果更为严重。
糖尿病人过量喝酒的危害：
1、酒精可使病人发生低血糖的机会增多，这是由于每克酒精产热7千卡，病人可能因喝酒而减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，而且酒精本身也能刺激胰岛素的分泌，增强胰岛素的作用。
2、2型糖尿病病人可能因饮酒而影响正规进食，不利于饮食控制。
3、服用磺豚类降糖药病人可能因饮酒而发生面部潮热，心慌气短等不良反应。
4、对于肥胖的糖尿病病人，饮酒还有增加体重之虞，1瓶啤酒含热量约为500千卡，喝多了会引起啤酒肚，也就是腹部型肥胖，这对病人是十分不利的。
5、喝酒损害糖尿病人胰腺，糖尿病是由于胰岛素分泌不足所引起的，酒精会刺激胰腺，使其分泌的消化酶和胰腺液成分发生改变，进而导致胰内蛋白质过分浓缩，使蛋白质不断堆积，形成栓子，堵塞胰腺导管，造成钙质淤积，成为胰腺结石。
糖尿病能喝酒吗
6、喝酒会加重肝脏负担，肝脏是酒精的解毒脏器。肝功能正常者，肝脏解毒能力强，能把大部分有毒物质加以转化后排出体外。糖尿病患者的肝脏解毒功能差，饮酒会加重肝脏负担，还可发生高脂血症和代谢紊乱。
7、引起胃炎，酒精对胃黏膜是种刺激，会引起胃黏膜充血、水肿，发生炎症。若长期空腹饮烈性酒，还会引起萎缩性胃炎，影响营养吸收，发生贫血和周围神经炎等疾病。
糖尿病人喝酒的禁忌
1、喝酒前检查一下服用的药物。喜欢喝酒的糖尿病人服药时除了注意时间、空腹还是饭后等事项外，还要仔细检查药品说明上是否有禁忌酒精的事项，或者直接咨询医生。
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糖尿病能吃西瓜吗 糖尿病饮食原则
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【导读】糖尿病能吃西瓜吗？糖尿病人要严格控制糖分的摄入，那糖尿病能吃西瓜吗？今天小编就来跟大家讲讲究竟糖尿病能吃西瓜吗。
糖尿病能吃西瓜吗
西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会损伤脾胃，导致消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。食用西瓜要讲究时间，因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液，饭前食用会影响食欲，饭后食用会影响身体吸收食物中的营养，尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜，可以缓解醉酒后产生的昏眩疲劳感，有解酒的效果。
对于西瓜，糖尿病人也不是完全不可以食用，如果血糖控制好的话是可以吃的，但要适量为主，而且以含糖量低的西瓜为宜。当然不可以拿西瓜解渴而大量食用，更有甚者只吃西瓜不吃饭，这是完全不正确的做法。西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。
正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
糖尿病能吃西瓜吗
糖尿病饮食原则
1、合理控制总热量
肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。
2、碳水化合物不宜控制过严
对于碳水化合物的摄入一定要严格要求，不能过高也不能够过低，要根据病人的具体情况来定。
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【导读】糖尿病可以吃什么水果?糖尿病是一种常见的疾病，那么，糖尿病可以吃什么水果，哪些水果适合糖尿病吃?一起和6681小编来看看糖尿病可以吃什么水果的介绍吧!
糖尿病可以吃什么水果
1、苹果
苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘，不管是什么品种的苹果，适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。
2、樱桃
樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者，在平时不妨多吃些樱桃。
3、鳄梨
它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，对控制血糖、血脂都有利。不过，因其热量较高，每天半个即可。
4、橙子
糖尿病可以吃什么水果
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
5、柚子
在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子，因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分，因而适当食用不仅可以降血糖，同时对心脑血管还具有很好的保护作用。
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【导读】血糖多高是糖尿病？糖尿病的症状通常是血糖过高，那你知道血糖多高是糖尿病吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟血糖多高是糖尿病。
血糖多高是糖尿病
内分泌科医生解释，偶尔一次的血糖高并不能够说明患有糖尿病。糖尿病必须是经常持续血糖升高。关于血糖高到多少算是尿糖病？医生解释，血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。
如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病，如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病。正常的空腹血糖3.89-6.1mmol/L，正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病。（如上情况都需考虑，需另一天再次证实，排除应激状态外，如感染，外伤）
血糖多高是糖尿病
内分泌科专家提示，根据国内外的研究而为糖尿病患者制定的最理想的糖代谢控制目标是：糖化血红蛋白＜6.2％，空腹血糖为4.4～6.1毫摩尔／升，餐后2小时血糖＜8.0毫摩尔／升。同时，对于糖尿病的强化治疗也是减少血管并发症及其它并发症的有效措施。
糖尿病患者对于平时的血糖控制相当的重要的，血糖的控制可以通过药物治疗，同时配合积极饮食疗法及合理运动。其中，糖尿病平时的饮食可以根据以下几点作为参考，即做好以下10点：
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糖尿病患者如何选择无糖食品？生活中患有糖尿病的人们很多，严重的影响着身体和生活的质量，注意合理饮食的方法，很是重要，下面我们来为大家介绍下糖尿病患者如何选择无糖食品？
首先，无糖食品里面，可能含有淀粉水解物类作为甜味来源，也就是淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。
这些糖浆升高血糖、变成能量的效率，未必会比蔗糖慢。曾见过这样的产品，添加了葡萄糖浆或淀粉糖浆，还号称无糖食品。而这些配料，升高血糖的速度甚至可能快于白糖。
其次，中国大部分无糖产品都用的是高效甜味剂，特别是合成甜味剂，比如安塞蜜、甜蜜素、糖精、阿斯巴甜等。
但是，这些东西的甜度是蔗糖的几百倍。那么如原来的配方中，100克产品要加40克蔗糖，现在只需加零点几克甜味剂就够了，用什么来凑体积呢?一般来说，用来做填充的大都是淀粉、淀粉水解物或糊精之类。
糖精钠市场上销售的糖精实际上是糖精钠，学名为邻磺酰苯甲酰亚胺。它已有百年的应用历史，是最为传统和廉价的甜味剂。糖精钠甜计为蔗糖的200倍-700倍，但口味差，有明显后苦味，进入人体后，不分解、不吸收，随尿排出，无营养价值。糖精一度被认定为致癌物而在许多国家被禁用。我国政府也采取措施加强了对糖精的管理，并规定不允许在婴儿食品中使用。
甜蜜素学名环己基氨基磺酸钠，是目前我国食品行业中应用最多的一种甜味剂。甜蜜素甜味较纯正，能保持食品风味，延长食品的保质期，同时是不被人体吸收的低热能甜味剂，不会引起心脏病、肥胖和龋齿，尤其适合糖尿病患者作为糖料代用品。在国外，因1969年有报告称本品有致癌致畸作用，各国相继禁用。此后许多国家对其进行了毒性研究，未见异常，40多个国家又开始认可使用。
阿斯巴甜学名天门冬酰苯丙氨酸甲酯，目前已在100多个国家被批准使用，是世界市场上年消费增长最快的一种甜味剂。它安全性高，甜味纯正，无龋齿作用，适合肥胖症、心血管病人食用。
糖尿病患者如何选择无糖食品？养生频道小编温馨提醒糖尿病患者注意饮食是很关键的，避免糖尿病的并发症，祝你健康。
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【导读】生活中糖尿病患者要注意诊断糖尿病，要是患上糖尿病会有很大的危害，慢性糖尿病的影响是很多的，糖尿病疾病的症状表现也是很多的，人们要注意了解糖尿病，为何看电视易患上糖尿病呢？
据一项科学统计，一个星期看电视节目20个小时或更长时间的男人，比一个星期只看一个小时或不到一小时的男子，患上慢性糖尿病的可能性多了一倍。另外，波士顿哈佛公共卫生研究所对3.79万名年龄从40岁至75岁的男子，进行了10年的追踪调查后得出上述结论。这种病通常只发生在年过四十的超重成人身上。调查发现，每个星期看电视2到10个小时的男子，比每个星期只坐在电视机前一个小时或更短时间的男子，患上糖尿病的风险增加了66%。如果每个星期看电视节目长达21个小时至40个小时，患上糖尿病的风险增加一倍，如果超过40个小时，患上糖尿病的风险就增加两倍。在这之前的研究显示，常做运动是预防糖尿病的重要因素。
大家都知道，眼睛不能够订电视太久。但美国研究人员日前公布的研究成果显示，这一不良生活习惯对身体的害处大于原先估计，其中包括增大患2型糖尿病和心血管疾病的风险，甚至会增加因疾病而死亡的风险。
看电视易患上糖尿病是真的吗
新浪中医频道专家介绍，对于每天看2小时电视会使患2型糖尿病的风险提高20%，患心血管疾病的风险提高13%。如果每天看电视时间长达3小时以上，死亡的风险会明显增加。
另外，统计这项数据的研究人员说，长时间看电视的人更倾向于进食不健康的食品，更少参加体育运动或有益身心健康的社交活动，所以更容易患肥胖症及其他疾病，而肥胖又会导致糖尿病和心血管疾病。
无论以上的介绍是真是假，少看电视，多给眼睛休息的时间，对身体肯定是百利而无一害的。另外提醒糖尿病患者平常要注意科学合理的饮食习惯和健康的作息方式，另外还可以适当的做些运动。在此，祝愿所有的糖尿病患者都能够早日的康复。
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糖尿病人的饮食一直是患者和医生非常关心的课题，很多患有糖尿病的患者平时都不敢饮食奶类食品，都觉得奶类食品含糖高会影响糖尿病的治疗，其实，不管是否患病，牛奶都是保持健康身体的最佳选择。看完以下专家的介绍你就会对原来的态度有所改变。
据专家临床研究发现，经常饮食奶类食品对糖尿病的患者有很好的治疗效果。高血糖、尿糖和渗透性利尿，会促使病人体内大量钙质从尿中排出，这样就导致了血钙的降低，而低血钙又会促使甲状旁腺发生继发性功能亢进，从而导致血钙的降低。血钙在降低的时候又抑制了钙离子对胰岛β―细胞的刺激作用，从而是胰岛素分泌逐渐减少，这样将会形成恶性的循环，并且进一步加重病情。
对于糖尿病患者我们平时应该给予特殊的照顾，除了坚持药物的治疗外，同时也要通过饮食治疗相辅。如果饮食控制不好，血糖就会快速升高，出于种种原因，很多人都会认为牛奶里面含有大量的糖，特别的不适合糖尿病患者食用，但事实这种说法是错误的。其实，牛奶仅含糖3.5%左右，含量并不是很高，只相当于某些蔬菜如圆白菜、菜花等的含糖量，而低于任何水果，对患者血糖影响不大。乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病病人是非常重要的。
糖尿病患者有必要在饮食上加强注意，但是像牛奶这类的食品是对糖尿病治疗有帮助的，所以大家要走出这个误区，平时要多引用奶类食品来增强自身的体质。
糖尿病患者由于其体质的特殊性，所以糖尿病人的饮食中一定要尽量以清淡食物为主。首先，含糖量高的食物是一定不能吃的，而含脂肪与淀粉的食物也一定不要吃得太多。其次，在饮食中尽量以蔬菜杂粮为主，同时还要适当地吃一些含有优质蛋白质的食物。
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【导读】大多数的策略和防治攻略之间的联系摆脱肥壮，超重和糖尿病，不仅是糖尿病和各种代谢异常有关，而且和更大的危险超重有相关。因此，只要能减肥大多数都是能够的。成年后主要是依托削减腰部的脂肪，尽管有些人与正常BMI没有联系。腰腹部的脂肪而只要经过合理的运动，首先就能削减腰腹部的脂肪。而单纯去操控饮食，纷歧定能削减脂肪，也只是也许失掉肌肉。人的肌肉削减，血糖就会也许更不安稳。
糖尿病防治指南建议，每周应进行150分钟的有氧运动，可分摊到5~6天进行，即每天30分钟左右。在所有运动中，走路适用人群最广，不受场地、时间限制，比较安全，步伐、步速可以自己调节，且对关节的损害较小。专家们研 究 发 现，喝咖啡能降低糖尿病发病风险。田慧教授解释说，咖啡有利尿的作用，还能提神，帮助身体燃烧一部分热量，对促进代谢有好处。但喝咖啡要适量，一天不能超过3杯，否则有脱钙的风险，会引发骨质疏松。另外，早起喝比较好，可把体内多余的水分排出，且一上午比较清醒。
研究证明，纤维素能促进肠道蠕动，排出残余的代谢废物，做好肠道清理工作。另外，纤维素对肠道功能的好处还表现在对肠道自身激素的调节上，对脂类代谢、糖类代谢都有益处。
研究表明，长期压力会导致血糖升高，深呼吸有减轻压力的作用。田慧教授说，除了深呼吸，精神紧张的时候做做瑜伽，可以通过调节交感神经，减轻胰岛素抵抗。很多病人都有这样的体会：晚上睡不好觉，第二天早上肯定血糖高，这就是交感神经紊乱的后果。
保你不得糖尿病的小秘诀
研究表明，睡眠不足或睡得太多都会增加患糖尿病的风险。田慧教授表示，不同年龄对睡眠长度的要求是不同的，青春期之前小儿睡眠须超过10小时，年轻人8小时，中年人至少6小时。睡眠质量不好的人，如果自我调整不过来，就该吃药。现在新的安眠药副作用不大，可以间断服用，千万不要应撑着。
国外研究表明，独居的人患糖尿病的风险高。田慧教授说，正常的家庭生活对生理和心理健康都是有利的，独居的人如果自我约束力差，容易作息不规律，养成不良生活习惯的几率高。不过，自我约束能力强、健康素养高的人没事。
专家通常情况下都这样的认可，但凡年龄在45岁以上那肯定是是糖尿病高发人群，特别是高脂肪肥壮者、有长时间的糖尿病宗族史者以及血脂、血压这两样均偏高的人，都应该多多重视一下血糖。而且，在空腹的状况之下血糖超过5.6毫摩尔/升就要相应的去普查餐后血糖，避免使自个变成漏网之鱼，这样就能够做到万无一失了。
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【导读】糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病，国内对其病征通常称作高血糖，与高血压、高血脂一同称为三高，是需要健管家进行慢性病健康管理的主要病种之一。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
典型糖尿病症状
1、多尿
糖尿病患者因血糖过高，肾小球滤液中的葡萄糖又不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿。故糖尿病人尿量增加，每日可达3000至6000mL，甚至10000mL以上。排尿次数也增加，每日排尿十余次或数十次。一般血糖越高，尿量也越多，从尿中排出的糖也越多。
2、多饮
由于多尿，使体内丢失大量水分，引起口渴，故出现多饮，糖尿病人喝水很多，饮不解渴。这是最常见的糖尿病的症状。
3、多食
由于尿中失去大量葡萄糖，需从体外补充，加上体内葡萄糖利用障碍，引起饥饿反应，故出现多食，多食又致高血糖，高血糖又致多尿、尿糖增加，如此形成恶性循环。
4、消瘦
由于体内胰岛素不足，葡萄糖不能充分利用，使脂肪和蛋白质分解加速，结果体内碳水化合物、蛋白质及脂肪均大量消耗，使体重减轻或出现形体消瘦。
5、疲乏
主要为肌无力，与代谢紊乱、葡萄糖利用减少及分解代谢增加有关。
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【导读】如何停止眼皮跳?眼皮跳是一种常见的现象，可能是正常的也可能病理的哦。那么，如何停止眼皮跳，哪些原因导致眼皮跳?一起和6681小编来看看如何停止眼皮跳的介绍吧!
如何停止眼皮跳
1、注意营养的均衡，多吃坚果类的食物，另外也应该多补充含有钙蛋白质的食物，避免挑食和偏食控制甜食，因为代谢糖分的时候需要依靠维生素b1,糖分如果摄取过多，就会造成维生素b1的不足，从而会导致视神经炎，多吃一些坚果类的食物，多咀嚼，这样可以加强眼部肌肉的活动，增强眼部的血液循环，从而减轻眼疲劳。
2、可以通过遮眼操来放松眼睛，把两手手肘支撑在桌子上，然后把手掌放在眼睛前面，遮住两眼，但是不能闭上眼睛，而且还能够让鼻子自由的呼吸，尽量不要让光线入到眼睛里面，至少要练习四分钟之后，慢慢的把这的双眼两手放下，练习就完成了，接着使用眼睛的余光看一下视野中的东西。
3、使用热敷的方法来缓解，平躺在床上然后把毛巾浸在热水里面，稍微拧干之后敷在眼睛上，以眼睛感觉到舒适的热度为好，为了方便也可以采用毛巾包热水袋来进行热敷，敷完之后注意涂上眼霜或者润肤霜，这样可以增强眼部的血液循环，缓解眼部肌肉的痉挛，可以用来治疗因为眼部疲劳引起的眼皮跳。
眼皮跳是什么原因
如何停止眼皮跳
1、用眼过度
用眼过度又没有让眼睛得到有效的休息会导致眼皮跳。比如长时间看电视看电脑，来自电视电脑的强光在刺激眼睛，引起眼睛肌肉出现收缩，不注意眼睛休息的话，很容易导致眼睛肌肉收缩过度出现抽动导致眼皮跳。有人经常出现的上眼皮跳很有可能就是用眼过度，休息不够造成的。
2、眼部疾病
眼部如果是患有干眼症、炎症、近视、远视等等眼部疾病都可能造成眼皮跳。另外还可能因为身体出现的急性肾衰竭导致身体尿素蛋白升高而血钙降低出现眼皮跳。如果是身体不适又伴有长时间的眼皮跳一定要就医检查，眼皮跳可能是疾病的征兆。
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【导读】眼皮为什么一直跳?眼皮跳是一种常见的现象，但是如果眼皮一直跳那就要担心咯。那么，眼皮为什么一直跳，眼皮跳有什么原因呢?一起和6681小编来看看眼皮为什么一直跳的介绍吧!
眼皮为什么一直跳
1、中医
对于眼皮跳动，中医认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。
2、西医
眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，减肥药排行榜十强有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
专家解释：面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。
3、眼皮跳动分生理性和病理性两种
眼皮为什么一直跳
专家介绍说，眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种，前者占绝大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。
病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致，因此也被视为颅脑内疾病的征兆。
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眼皮为什么会跳
眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳不需治疗，生理性的眼皮跳动，发作时间很短，通常只持续几秒钟，而且跳动程度也不厉害。这种情况一般不需特殊处理，感觉跳动比较频繁的时候，可以闭上眼睛休息一会儿或用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，也可以采取用温热毛巾敷眼的办法，以缓解症状。
病理性眼皮跳需要治疗，有的人不光是眼皮跳，甚至连嘴角和半边脸都一起抽动，并感觉到恶心、头晕。这种眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止。其病因包括劳累、紧张和疾病，但较常见的病理性眼皮跳是面肌痉挛后引起的。
这种眼皮跳，有可能是颅内疾病的征兆，主要是因为支配眼皮的肌肉运动的面部神经根部被血管压迫，产生异常神经冲动引起，这种眼皮跳很难自愈，应当尽早请神经外科医生检查治疗。
眼皮跳是什么原因
1、因生活起居不正常所引起的眼皮跳
眼皮为什么会跳
熬夜失眠通常会引起眼皮跳，这是因为眼睛过度的疲劳原因。
这是生活起居不正常所致。此种情形只要多做歇息即可改善。
2、因服用药物或饮食失调引起的眼皮跳
有时眼皮跳来自饮酒，酒精的刺激，或其他刺激性饮食的刺激所使然。
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【导读】眼皮跳的生理原因有哪些?眼皮跳是一种常见的现象，也有可能是一种疾病，很多原因引起眼皮跳哦。那么，眼皮跳的生理原因是什么，这种需要治疗吗?一起和6681小编来看看眼皮跳的生理原因的介绍吧!
眼皮跳的生理原因
生理性眼皮跳往往是一过性、间歇性的，发作时间短，跳动程度弱，多半是因为用眼过度，或者身体劳累、精神紧张、压力过大，青少年比较多见。
如果是因为长期睡眠不足、烟酒过量、着凉、生活缺乏规律、患神经官能症导致的患者很容易就会引起我眼皮跳动。
这种眼皮跳不会影响健康，只需要闭眼休息、稍作眼部按摩或是脱离刺激环境，自然就能恢复。
生理性眼皮跳需要治疗吗
生理性眼皮跳不需治疗。很多人体会过这种眼皮跳，其发作是一过性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。这种眼皮跳一般不需要进行特殊处理。只要闭眼睛休息一会儿，进行局部按摩或热敷一下，眼皮跳就会消失。
眼皮跳的原因
1.视网膜脱落或是眼部疾病导致的眼皮跳
眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。
眼皮跳的生理原因
严重的乾眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、角膜炎而导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会眼皮跳。
如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。
2.用眼过度
当人用眼过度、身体感到不适的时候，眼部的肌肉就会不由自主地抽动起来，引起“眼跳”。这种原因引起的眼跳，常常是偶发性的，一天一次或两三次。一般不需要用药，只要适当地休息，症状就会消失。
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【导读】眼皮跳的防治有哪些方法？眼皮跳是生活中常见的一件事，但是会很难受，那你知道眼皮跳的防治有哪些方法吗？下面小编就来跟大家讲讲眼皮跳的防治的方法。
眼皮跳的防治
实质上，眼皮跳在中医上被称为肝风内因。
左眼皮跳为肝经风热，右眼皮跳为血虚生风。
风是什么呢?中医有“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫，也叫六邪。这6种邪气只要侵入人体，就会造CR体不适或生病。
其中，湿气为百病之首。湿气的外在表现极为风邪，此邪虽为春季的主症，但当其太盛时，在每个季节都会使人患病。
中医认为，风邪实际上是外感病证的先导，因而《黄帝内经·素问·骨空论》有“风为百病之长”、“风者，百病之始也”等生动的理论概括。
所以，当再有眼皮跳时，请不必担忧。
眼皮跳的防治
左眼皮跳，请用推肝胆经法进行推拿按摩(可以隔着衣服推，也可以直接在皮肤上推)，效果很好。
晚上的10点以后，三焦经执令，这时候按摩的效果是最佳的。
用自己的手掌，自腋窝下开始，顺着往下推到胯部，左右两边各推81下，推渗透了，就是把胸中郁结的肝气给推散了，当时就能止住眼皮跳。
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眼皮跳一直跳如何缓解
1.眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2.眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3.热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4.眼睛体操
眼皮跳一直跳如何缓解
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5.看远看近法
看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
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女人右眼跳是什么预兆
其实当控制眼部肌肉的面部神经受到外来刺激或压迫时，就会导致其产生收缩，从而引起眼皮的跳动。
女人左眼皮跳动是成功与如意的象征，表明你所进行的任何投资，都会取得巨大的成功，同时也预示着你的婚姻生活幸福如意。但如果想采取不法手段牟取利益，最后会受到严厉的惩罚。
所以一般来说女人左眼皮跳动是吉兆，预示着婚姻生活幸福如意，财运滚滚。
右眼皮跳怎么办?
其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态;同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。
生理性的眼皮跳发作时间很短，通常只是几秒钟到几分钟。当眼皮跳动比较频繁的时候，可以做做眼部操，来缓解眼周肌肉的痉挛。
女人右眼跳是什么预兆
方法为：用大拇指按在太阳穴上，用食指指肚从内眼角开始，轻轻抚摩到外眼角，上下眼皮轮流做。但是如果眼皮跳动反复发作，而且持续时间长，跳动幅度大，这很有可能是颅脑内疾病的征兆，要及时到医院就诊。
右眼皮跳是怎么回事
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁。其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，也都会刺激眼睛，引起眼皮跳。
眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况，只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，就缩短眼皮跳动的时间。
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怎么才能缓解眼皮跳 热敷这部位可见效
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眼皮跳是病吗
专家认为，眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对绝大多数单纯眼皮跳的人来说，最多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张，比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等。此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。这些病因的主要作用在于神经的末梢部分，因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。然而，当眼皮跳逐渐发展为完全的眼睑痉挛或面肌痉挛后，则表明面神经的主要分支或主干受到刺激，作为病因的病变部位是在颅内或面神经出颅后的起始部位。最多见的病因为颅内行走异常的血管对面神经根部的压迫刺激，这种病因占面肌痉挛的99%，另有1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连对面神经的刺激。
专家说，绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动，通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病，通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动逐渐加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，主要病因在颅内，则需要神经外科医生进行治疗。
眼皮跳的病兆
病兆1：精神紧张
比如精神过度紧张，考试前精神压力过大，大脑没有得到休息;看电脑屏幕的时间过长;在强光或弱光下用眼太久都会使眼皮乏力而不由自主地跳动。
病兆2：神经压迫
眼皮跳是病吗
一些人在年轻时颅内神经就被弯曲的血管压迫，但没有异常感觉。到了中老年，由于血压增高，动脉硬化，使血管在强有力的搏动时冲击神经，从而使眼皮跳动。
病兆3：颅内疾病
眼皮跳动，少数是因颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫面部神经而引发。
病兆4：血虚
中医学认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”治之;若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不以自控，则以“当归活血引”治之。
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【导读】眼皮跳怎么测吉凶？眼皮跳是生活中常碰到的事情，很多人说眼皮跳会预示着些什么，那眼皮跳怎么测吉凶呢？下面小编就来跟大家讲讲眼皮跳怎么测吉凶。
眼皮跳怎么测吉凶
一、眼皮跳动位置的五行确定：
左眼上眼皮为木，下眼皮为火;右眼上眼皮为金，下眼皮为水;眼皮两处或以上位置同时跳动为土。
二、眼皮跳动的时辰及其五行：
子时属水、丑时属土、寅时属木、卯时属木、辰时属土、巳时属火、午时属火、未时属土、申时属金、酉时属金、戌时属土、亥时属水。
三、眼跳吉凶的一般推断之法：
以眼皮跳动位置的五行为主，以眼皮跳动时辰的五行为客，以主客之间生克泄耗来确定吉凶，以阴阳、五行和时辰(即地支)等之象来确定应事。
四、眼皮跳动之吉凶及其应事：
子时(23点--01点)水：左上眼皮跳为水生木，吉，主贵人相助、酒食、桃花等;左下眼皮跳为水克火，男凶女吉，男主有烦心事、口舌、烂桃花等，女主利事业婚姻等。
眼皮跳怎么测吉凶
右上眼皮跳为水泄金，半吉，主有人请你吃饭，但多有事相求等;右下眼皮跳为水旺太过，凶，主破耗钱财、受惊吓、泌尿之疾、婚不利等。眼皮多处同时跳动为水耗土，吉，主得意外之财、桃花等。
丑时(01点--03点)土：左上眼皮跳为土耗木，吉，主得田土之财、桃花等;左下眼皮跳为土泄火，半吉，主见操心之事、进退两难之事等。右上眼皮跳为土生金，吉，主得财物、贵人相助等;右下眼皮跳为土克水，吉，主提升、重用、桃花等。眼皮多处同时跳动为土旺太过，凶，主见口舌、肠胃之疾等。
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【导读】很多朋友常会被眼皮跳所困扰，而且眼皮跳也会使得人们在一天当中心神不宁。那么，眼皮跳是什么引起的?眼皮跳怎样进行护理和保养?下面一起来看看吧。
一、为什么会引起眼皮跳
1、最近因某种原因引起心情不好，使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安，面神经受到某种刺激，如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
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2、眼部有慢情炎症如结膜炎，经常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关。
轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退，有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等，如上下眼皮跳则不适感较显著，更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼，患眼处于痉挛闭合状态，这必然会影响视物，减肥方法排行榜，引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。
二、眼皮跳的饮食护理
1、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
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尤其是中老年肾虚之人，食之最宜，可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载：枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。
不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用消费者谨慎选购枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称明眼子。
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【导读】精神压力过大或都睡眠质量不好也会引起眼皮跳，当发现这种状态时要好好休息。眼睛可谓最引人注目的面部器官之一，也有着心灵窗户的别称。是否能从眼睛看出一个人的心灵也许因人而异，但从眼睛看出一个人的健康状况却是有迹可寻。生活中遇到眼皮跳，人们常会说左眼跳财，瘦身最有效果的产品，右眼跳灾，若经常如此可得小心了。
症状1：左眼跳财，右眼跳灾，眼皮跳经常跳个不停，就会胡思乱想。
原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。
拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。
症状2：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视。
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原因：很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。
拆招：如果每次吃东西时都有响声，甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛，你很有可能患了颞下颌关节失调，应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物，每周再用热毛巾敷脸，这样使腮部肌肉得到放松的同时，又能缓解肌肉的疲劳感。
症状3：指甲下面有块白点。
原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。
拆招：如果每个指甲都有白点，又不是由于外伤引起的，那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现，这就表明身体缺铁，应该及时去医院确诊。
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【导读】眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳。在生活中，不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮，有时也会在下眼皮，不为人的思维和意识所控制。眼皮跳分为生理性和心理性，前者一般很快就会过去，有时候也会持续几天；而后者比较严重，呈进行性发展。眼皮跳，很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。那么，眼皮跳的原因到底是什么呢？下面我们就一起来看看吧！
眼皮跳的原因
从医学上讲，眼皮跳的学名是眼睑震颤，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……
医治方法一方面要注意休息，如果严重的话可适量服用奎宁（医生监控下才可服用），特别严重的要到医院去哦！
这里除了引用科学理论外，我对眼皮跳可能的后果作一下简单的分析，如果一个人的眼皮总跳，一方面因为休息不当或疲劳等上述原因，一方面因为不停的眼皮跳，势必会心绪不宁，在工作的时候真的可能引发出来一些意外或者错误，如果是在马路上走路、骑车甚至开车，有很大可能性导致事故发生，这基本上就是眼皮跳所引发的祸，至于说跳财恐怕只能牵强附会了！
眼皮跳分为病理性和生理性两种。
病理性原因造成的眼皮跳，一般持续时间长，眨眼幅度大，为一种病态表现，多发生于有心脑血管病的老年人。由于脑干的血管硬化扭曲，一旁与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管压迫，产生持续性的神经异常兴奋，引致肌肉不停收缩，眼睛就眨个不停，这是眼睑痉挛，很难自愈。
生理性的眼皮跳，不少人经历过，其发作是一过性的、间歇性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种眼皮跳，不影响健康，更与祸福无关。它无需医治，必要时也只需要闭眼休息一会儿，用手轻轻在跳动点加以按摩，或者热敷一下，稍加注意饮食，就会自动消失。
更严重的是，如果病患部位在基底神经节，痉挛的范围则扩散到嘴巴、舌头和下巴。此时，病人不但有不停的眨眼动作，还伴随面肌的抽搐，这就是面肌痉挛。眼睑痉挛和面肌痉挛，是一种局长肌张力障碍性疾病，更难以自愈。
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