NO.4 多带娃
“带娃”本身就是一项体力活，千万别小看照顾宝宝的衣食住行，这可是要消耗妈妈强大的心力和体力的事儿。吃喝拉撒睡，抱哄坐卧走，各种大大小小的事儿，亲自照顾的妈妈们就像陀螺一样一整天不停转，想不瘦都难。
但是，这样也容易把身体搞垮。不妨有所取舍，在可以偷懒的地方休息一下、运动一下，恢复一下元气，反倒更健康、更有精气神儿呐。比如选择高品质的婴儿成品辅食，不用费心费力的自己做，就可以有更多的时间陪伴宝宝做更有意义的事情啦。
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