现在市面上减肥的产品是越来越多,既有减肥的药物也有减肥茶以及减肥汤可以选择,减肥茶的类型也有很多种,令肥胖人士不知道应该购买哪一种才好,减肥药排行榜第一名,其实我们自己是可以制作出减肥茶来的,下文我们介绍两种减肥茶的制作方法,希望对大家有帮助。
乌龙茶针对症状:
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才排泄一次,很容易干燥,推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶。
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
荷叶茶针对症状:
情绪低落,精神压力大,肠道敏感性增加,产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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