很多人在减肥期间都希望可以达到更好的瘦身效果,在饮品方面特别注意,其实在瘦身期间并不一定要局限于白开水和茶品,其实有很多花果茶同样可以起到良好的瘦身效果,下面小编就要推荐给大家几种瘦身花果茶,帮助大家快速的减肥。
1、苹果绿茶
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
制造:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
作用:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
2、 香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制造:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
作用:可起到利尿、消肿、通便等功效。
转载10种养颜花果茶 让你瘦出好身材请保留当前网址:https://www.881686.com/jfynzh/12157.html