今天SOS减肥网小编给大家推荐欧美减肥法，帮助MM们实现性感的腰身哦。
生机减肥法。主要对象：麦当娜。拥有着蔬菜、全麦制品跟有机物质的均衡搭配，让我们的娜姐拥有完美的身材。由于这些物质的钙跟蛋白质含量比较少，所以在食用的时候加喝一杯牛奶。以更好的保持营养平均。
素食减肥法。主要对象：维多利亚·贝克汉姆。贝嫂做事一直都很有个性，每天就吃扁豆。草莓等，这是贝嫂最喜欢的减肥方式。
控制净化断食法。主要对象：碧昂丝·吉赛尔·诺斯。这效果非常的明显，但是是对身体不健康的。餐单中主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒，十天之内不吃任何固态食物。据说，碧昂丝·吉赛尔·诺斯用这种发放俩个礼拜之内剪掉了二十磅。
婴儿食品减肥法。主要对象：瑞茜·威瑟斯彭。她主要是运用了低卡路里的减肥手段。她食用一些婴儿食品所含的热量只有几百卡路里，但是作为一个成人，处于健康的因素应该再食用一些蔬菜瓜果。根据本人的陈述，这样能有效的控制体重。
以上就欧美的女明星的减肥方法，从各种荧屏上看见他们的身材时，觉得这些减肥方法还是不交可信的，希望广大女性朋友在健康减肥的同时注意自己的身体。
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