今天小编要介绍的减肥窍门是可以帮助你瘦全身的6个正确姿势。这6个正确姿势不仅可以帮助你瘦全身，还能舒缓你的腰酸背痛哦。
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1.穿高跟鞋的时候
应该：走路的时候，一定要确保耳朵、什么瘦身产品最好肩膀、臀部、膝盖和脚踝在一条直线上。经常走路或站立的时候应该少穿高跟鞋，尤其是在穿了之后觉得失去平衡或不舒服的时候。
不该：穿高跟鞋走很多路。这个时候该穿平底鞋或运动鞋。
2.在电脑前
应该：脚平放在地板上，保持眼睛和显示器齐平。确保椅子可以支撑起下背部的弯力。定期休息，在室内散步一分钟。每工作日至少做五次。
不该：长期伸展或交叉腿。
3.站的时候
应该：在镜子前纠正自己的站姿：使自己的耳朵、减肥排行榜肩膀、臀部、膝盖和脚踝在一条直线上，这时候注意身体的感觉。
不该：耸肩、驼背或下巴向前伸。
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