现在越来越多的人开始在进行减肥的时候都认为中医药减肥是最有效的,但是我们依旧需要了解关于中医药减肥的一些常识,这样我们在用药的时候才能更好地利用!
1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
最后我想提醒大家,在食用中药减肥时,减肥药排行榜,一定要适当且适量,不正确的食用方法会适得其反,不仅达不到减肥的效果,还会危害我们的健康。但是我相信,只要方法正确,中药减肥会带给你好身材。
我们在使用中医药减肥的时候一定要注意药物的使用,千万不要得不偿失!
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