闲来时，一杯花茶，岂不美哉。若花茶拥有减肥的效果，不就是景上添花。想要一举两得的朋友不妨朝这边看来，让花茶帮你减肥。下面是几款最受欢迎的减肥花茶。
洛神花茶
洛神花茶能够帮助加快身体的新陈代谢，促进体内脂肪的分解，有效帮助快速减肥瘦身。而且洛神花茶适合夏天喝，能够帮助清凉解渴。
推荐搭配：
洛神花绿茶
材料：洛神花5克，绿茶包1个，冰糖或者是蜂蜜适量。
做法：将洛神花和绿茶一同放到杯子里面，先冲泡一遍，第一遍水倒掉之后再加入适量的水冲泡约5分钟后加入适量的冰糖即可。
功效：能够帮助促进消化，消脂解腻，有效帮助快速瘦身。
枸杞茶
枸杞茶具有很好的清热解毒，生津明目的功效，坚持喝枸杞茶还能够帮助分解油脂，减肥瘦身。
推荐搭配：
菊花枸杞茶
材料：菊花5克，枸杞10粒，六月雪、乌梅各3克。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
功效：能帮助排毒瘦身、降脂减肥。特别是经常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶还能够帮助明目保护眼睛。
金银花茶
金银花茶能够帮助加快身体的新陈代谢从而帮助加快体内热量消耗，金银花还具有很好的清热解毒，对于阴虚内热型的肥胖具有很好的减肥瘦身效果。
推荐搭配：
金银花大黄茶
材料：金银花、金花各5克，大黄1克，冰糖适量。
做法：将金银花和金花洗干净之后用热水冲洗一遍，然后将材料都放入杯中加入热开水冲泡，最后依据个人口味加入冰糖调味即可。
功效：能够帮助润肠通便加快身体排毒瘦身，促进体内脂肪代谢。
有没有你最爱的花茶呢?选择自己喜欢的，在每个午后，休息时，静静地来一杯花茶，好好的享受一番。
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