自制中药减肥茶一直深受广大减肥人群的喜爱,因为这种减肥方法轻松简单,而且不需要好肥很大资金和精力,只需要每天泡上几杯就能够轻松的搜刮肠道里的油脂,促进身体代谢让我们更快的瘦下去。下面小编就教大家制作几道甩脂很有效的中药减肥茶,赶快来学习吧!
中药减肥茶
材料:桂枝、桑叶各1.5钱,枸杞5钱,葛根、丹参各2钱
制作方法:将以上的材料分成2,然后将一般放入茶壶中,加入适量开水冲泡,盖上盖子闷5分钟即可饮用。
中药减肥茶
材料:茉莉花1钱,玉竹5钱,车前子、荷叶、洛神、黄耆各3钱
制作方法:将上面的药材全部放在大茶壶中,加入适量开水冲泡,闷上5分钟既可以饮用。副标题
中药减肥茶
材料:柠檬草1大匙,何首乌、川穹各2钱,女贞子3钱,捣碎黑豆与红豆各2大匙
制作方法:将上面的药材分成2份,然后放入锅里,加入适量清水煮开将药渣过滤掉,饮水即可。
中药减肥茶
材料:摈榔75g,厚朴15g,酒军7.5g,青皮、焦楂、苍术、云苓各15g,白芥子10克
制作方法:将以上药材全部洗干净后放入锅里,然后加入适量的清水煮开后熬20分钟后即可饮用。副标题
中药减肥茶
材料:枳实、白芥子、防己、杏仁各9g,白术、茯苓、大腹皮各12g,冬瓜皮、泽泻、赤豆各15g,法夏6g,陈皮5g,川骨皮10g
制作方法:上面的材料全部放入锅中,然后放入适量的清水中煮开,然后再慢慢的熬10分钟左右即可。
中药减肥茶
材料:黄芪、首乌、水牛角、茵陈各15g,防已、白芷、川芎各9g,泽泻、山楂各10g,丹参20g,仙灵脾6g、生大黄3g
制作方法:将上面的材料放入锅里,加入三碗清水,熬煮成1晚茶后即可饮用。
上面介绍的自制中药减肥茶配方都是正确的,而且制作起来简单方便,想要用这种方法减肥的人就不要错过了,赶快动手开始行动吧!如果以上中药减肥的知识不能够满足大家,还想了解更多关于这方面的知识可以看看这篇文章:自制中药减肥茶甩脂经济又划算
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