瘦身达人称喝中药减肥茶瘦身,不仅天然无副作用,不反弹,还美容养颜。下面,就让健康网小编带各位MM一起去了解如何在家自制中药减肥茶。想快速秀出S曲线的MM,不妨一起来品尝吧!
中药减肥茶一、橘皮红酒茶
原料:橘子10克、红酒10克。
自制中药减肥茶的步骤:
1、将橘子洗净晒干,浸于红酒中,三周后即成了橘子酒。
2、饮用时可和其他饮料兑饮,味道非常好。
这款茶味道清醇,可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度,还能促进血液循环,具有一定的减肥排毒功效,和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。如果有些MM觉得味道不是自己喜欢的,可以试着加一点蜂蜜,酸酸甜甜的,喝起来口感也不错。副标题
中药减肥茶二、红豆橘皮茶
原料:红豆200克、橘子5克、幼盐少许。
自制中药减肥茶的步骤:
1、先把红豆及橘子浸泡半小时,
2、然后把红豆放入沸水中煮30分钟,加入橘子焗10分钟後,再加少许盐便可。
如果担心红豆很难煮烂,可以用保温瓶装热水泡,这样红豆比较容易泡软,不过泡红豆的水不要倒掉,可以直接用来加橘皮一起煮。
健康网小编提醒各位MM,喝对中药减肥茶对能否快速瘦身起着很关键的作用,所以各位女性朋友可以多咨询一下专业人士。如果还想了解更多自制中药减肥茶的内容,可以看看“中药减肥是不是百分百安全呢? ”。
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