中医减肥已经成为了一种流行，现在很多人都喜欢选择喝中药减肥茶来瘦身，但是有些减肥茶很苦让人咽不下去该怎么办呢?下面小编就为大家推荐几种甩脂效果很棒的自制中药减肥茶，不仅喝起来味道很棒，效果也不差哦，一起来看看吧。
自制中药减肥茶
所需药材：金银花、山楂、菊花各15g
制作方法：将以上的材料洗干净后放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟即可。
小编点评：这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口，带有淡淡的花香让人心旷神怡。它主要作用是清热消脂，促进消化帮助我们快速燃烧身体里多余的脂肪，排出体内毒素。
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自制中药减肥茶
所需药材：干荷叶15g、橘子皮10g、炒山楂和生麦芽各3g
制作方法：将适量清水用大火煮开后放入上面所有的材料，转小火煮20分钟即可。
小编点评：这道中药茶喝起来酸酸甜甜，很符合MM的胃口。这道茶可以降脂解压，轻松地搜刮我们肠道里的油脂，促进消化排出身体里多余的垃圾和积食，起到瘦身减肥的效果。
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自制中药减肥茶
所需药材：首乌10g、女贞子5g、干荷叶15g
制作方法：将所有材料放入干净的杯子中，倒入适量的沸水冲泡，闷上5分钟即可饮用。
小编点评：这道自制减肥茶利水利尿，有效的排出我们身体多余的水分和毒素，还能分解脂肪，促进消化，抑制血糖在我们身体里转化为脂肪，瘦身减肥效果很棒哦。
自制中药减肥茶好喝又有效，小编推荐想要减肥的懒人们，用这个中医减肥方法一定会有效，不过要提醒的是，中药不是随便就能吃的，最好是找一位老中医叫他按照你的身体情况为你专门配一副，想要快速轻松地减肥一定不要错过中药减肥茶哦。如果还想了解更多这方面的知识可以看：快速减肥喝哪些自制中药减肥茶好呢?
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