人人都希望轻轻松松地减肥，又享受美食又能越吃越瘦，但是世上真的有这样的好事吗?其实某种意义上这是能实现的，现在健康网小编就为大家介绍一款荷叶山楂中药减肥茶，这款减肥茶又好喝又减肥，一起来学习下吧。
荷叶山楂中药减肥茶
原料：15克干山楂，10克干荷叶、陈皮，700ml清水，少许蜂蜜。
制法：
①把山楂、荷叶、陈皮放入清水浸泡2分钟后冲净。
②锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开，然后小火煮10分钟后关火。
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③焖5分钟，取汁不要渣。
④茶温降至50°左右，加入适量蜂蜜调匀，按照自己的口味来添加。
如果饮食频繁或吃的过多，可以用这款荷叶山楂中药减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人也可以饮用，达到降脂和减肥的作用。
健康网小贴士：中药减肥以及针灸减肥都是不错的减肥方式，具有无痛苦又轻松又有效的特点，人们需要减肥的时候不妨去试试看。
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