我们经常听人说，有病治病，药物治病，用药慎重，切勿滥(乱)用。可您听过没病也可以吃药吗?有些中药不仅有治病的作用，还用保健的功效，比如帮助体重过重的朋友减掉身上的赘肉。那么哪些中药有减肥作用呢，又该怎样食用，中医减肥的效果好不好呢？别急我们一起来看一下。
第一、首乌
首乌不仅有解毒的功效，还有润肠通便、降低胆固醇吸收、防止胆固醇在肝内的沉积的作用，所以它最适合于习惯性便秘的肥胖朋友。如果您的大肚腩总是减不掉，即使没有吃太多的东西，也会是鼓鼓的，那么您可以在中医的指导下食用适量首乌。药终究是药，首乌减肥也有不适合的人群，比如脂肪型肥胖、严重肥胖，伴有高血压、高血脂等疾病的肥胖朋友。
第二、金银花
中医减肥除首乌，还有哪些中药有减肥作用呢?金银花也非常适合夏季减肥瘦身用，它不仅有清热解毒、降火气的作用，还能显著降低动脉粥样硬化指数和血清中的胆固醇含量，保护胰腺β细胞。此外，还用一定的降糖作用。虽然金银花应用比较广泛，但和首乌一样也有禁忌人群，比如因内分泌失调而出现肥胖的朋友及脾胃虚弱的肥胖朋友。
第三、泽泻
运用泽泻进行减肥主要利用它具有排除机体水肿、加快人体代谢的作用。泽泻减肥主要适用于上半身不胖，下半身胖的朋友，也就是我们常说的中度肥胖，这类朋友的身体表现是拥有小象腿和小肥脚。其次，泽泻也适用于肥胖严重的朋友。由于泽泻性冷，所以泡茶饮用时，剂量不要太大，以免引起胃肠不适，影响身体健康。
总体来讲，中医减肥的效果是非常不错的，如果您感觉这几种都不适合您，那么我们还提供了决明子、荷叶、番泻叶、山楂、益母草等常见且应用也比较广泛中药，您可以从中选择适合自身的使用。
转载专家告诉你哪些中药具有减肥功效请保留当前网址：https://www.881686.com/jfynzh/10968.html