现在“各色”人等都在为着减肥这一问题而烦恼，无论是欧洲国家、美洲国家还是亚洲、非洲国家，只要是觉得不符合现时、现世审美标准的，都会想尽各种办法来减肥瘦身。但是，怎么样做才能保证健康瘦身呢？健康瘦身请喝茶，就来帮你解除这一困扰。
乌龙茶。取定量乌龙茶用开水冲泡饮用即可，可以解油腻、去浓痰，消脂、助消化，还可起到解酒功效。适宜于消除因节食减肥致使体内积存食物残渣过少而引起的干燥现象。
薏仁茶。取炒薏仁、山楂和新鲜荷叶定量热水煮饮即可，可以治疗水肿，同时清热、利湿。适宜于消除因单纯水分滞留而造成的浮肿现象。
荷叶茶取炒决明子、玫瑰花和荷叶定量冲泡饮用即可，可以治水气浮肿，同时生发清畅、清暑利湿。适宜于因精神压力大、情绪低落而引起的肠道敏感致使的便秘现象。
健康瘦身请喝茶最后一招，山楂金银菊花茶。取金银花、山楂和菊花定量，其中要将山楂拍碎，加水煮饮即可，可以健脑明目、化瘀消脂。适宜于患有冠心病、高血压、高血脂等肥胖者。
健康瘦身请喝茶提醒您：对于胃肠不好、体质寒冷的人要尽量少喝山楂金银菊花茶。有了这五种“减肥茶”，您还用为选择“眼花缭乱”的减肥药品而显得气闷以致“走投无路”吗?
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