近年来,女性骨质疏松还有年轻化的趋势,有的女性在40多岁骨量就已经明显低下。这与现代生活方式有关,例如人们工作繁忙应酬多,出门就坐车,户外活动少,体力锻炼不足;饮食方面减肥或者纯素食,导致蛋白质摄入不足。
近年来,女性骨质疏松还有年轻化的趋势,有的女性在40多岁骨量就已经明显低下。这与现代生活方式有关,例如人们工作繁忙应酬多,出门就坐车,减肥十大排行榜,户外活动少,体力锻炼不足;饮食方面减肥或者纯素食,导致蛋白质摄入不足。
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