脸部瑜伽的创始人是高津美子,根据她的说法是,每天拿出几分钟来做你的面部瑜伽,你的脸部线条和得到很好的提升,也就是说你的衰老会比一般人要慢一些脸部的肤色也会越来越好~当然你不要指望做个脸部瑜伽就能让你从黑人变到白人~今天就教大家四个脸部瑜伽的动作,自己在家里试试哦动作一:额头平滑
作用:收紧你的颈部和下巴。防止皮肤衰老下垂先将你的嘴歪到一边,你会感觉到有一侧的脸部肌肤被拉伸,然后转头大概45度并且要抬头向上,减肥产品排行榜,拉伸你的脖子,转过去以后这个动作保持三秒然后再做另一侧~同样重复4次哦
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