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李易峰曾被粉丝嫌胖,他有哪些饮食瘦身攻略?

时间:2017-04-09 08:18:27  作者:拜拜肉减肥网

  现在的李易峰可谓是当红炸子鸡,算是国内目前一线小生咯,人气吊炸天。但是娱乐圈毕竟是靠脸吃饭,小峰的颜值现在自不必说,但是曾经也是一胖毁所有啊,幸好“迷途知返”,才有了现在的男神哦。

  11月6日,李易峰参加新浪娱乐#粉丝嘉年华#活动,专访时自嘲被粉丝说长胖。随后,李易峰在微博晒剥鸡蛋的图,更P上各种美食,喊话“我禁得住诱惑”。其实,只需准备健康饮食瘦身攻略,峰峰就能吃得好减得好哦!那么,李易峰在做一个美美的吃货的同时又有哪些成功减肥秘诀呢?

  李易峰晒P图照自嘲,获网友怒赞不断

  从李易峰PO出的图片中可以看出,李易峰似乎偏爱高热量、高糖分、高脂肪的食物。这样的饮食习惯不仅很容易长胖,还极其容易导致高血脂、高血糖等疾病,十分不健康。所以,为了能够吃得健康,根据美食达人为需要减肥的人士量身定制饮食计划,烹制健康美食,轻轻松松吃着瘦。

  

  2、健康瘦身最可靠

  由于做演员经常需要熬夜、打飞的,非常辛苦,所以峰峰在减肥同时必须要时刻注意身体健康,才能为影迷带来更多更好的作品。

  

  3、迷人腹肌练出来

  当然,对于影迷来说,除了希望峰峰健康地瘦下来,还非常期待峰峰能够更具男人魅力,比如秀秀腹肌。相信峰峰作为超级暖男,一定听到了粉丝的心声。峰峰利用运动锻炼更快GET迷人腹肌。拳王邹市明的拳击燃脂和战斗跳绳课程等等,让他获得更专业的健身体验。

  

  4、吃饭只吃八成饱
 

  我们总是难以抵住美食诱惑,减肥药排行榜前10名,明明已经吃饱了,可是还是舍不得放弃。还会觉得那东西不吃,会很浪费,所以总是会来个中场休息,试图把剩下的食物都清除干净。可是更多明星都会对身材非常敏感,峰峰也是一样的哦。李易峰吃饭只吃八成饱。每餐吃个七、八分饱就可以了。

  

  5、健康好心态

  峰峰一个人的时候心情很快乐,无论对待何事总能保持内心充满乐观开朗的情感。同时 对于生活或者某些事物本身有一种积极的态度。

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