女生每个月都会来姨妈，来了之后就是各种嘴馋、经期水肿，还常常伴随着体重上升，看着身体的这些变化，宝宝心里的阴影面积已经是难以丈量了。来姨妈的时候因为雌激素和孕激素的大变化，身体会积累一些水分，这就是经期水肿体重上升的原因，所以姨妈结束后激素恢复正常，水肿也会消除。
首先，解释下黄金期这个概念，减肥十大排行榜，其实没有完全意义的黄金期，来姨妈的时候因为雌激素和孕激素的大变化，身体会积累一些水分，这就是经期水肿体重上升的原因，所以姨妈结束后激素恢复正常，水肿也会消除。普遍情况下经期结束一周后水肿会消失，这就是所谓的黄金期体重容易下降的真实原因。
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