减肥方法
飞机上哪个座位病毒最多？
新研究中，美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯·吉尔巴博士收集了20多个航班上触摸最多的座位扶手、龙头、水池、托盘、座椅口袋、头顶行李柜及马桶把手等处的擦拭
美国权威专家的“护心秘方”，每一条都是精华
控制体重、饮食均衡、积极锻炼和远离烟草……这些护心原则众所周知，可在现实生活中，当压力和繁忙接踵而至时，遵守这些原则就不是那么容易了。美国《预防》杂志
五官显出五脏病变，现在自查不晚
中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变
小心！长期服用这4种药物会“卷走”身体营养
有些疾病要长期服药，某些情况下，可能会加速一些营养元素的流失，影响药效。糖尿病患者长期服用降血糖药物时，可通过服用维生素C片或食用富含维生素C的食物与水
散步时长有大学问，你做对了吗？
你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。据美国《预防》杂志网站报道，当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。
武大郎PK西门庆，武大郎输在何处？
潘金莲为何选择西门庆，西门庆与武大郎又有什么不同?一个比较重要的原因是外在形象不佳，外在形象首要一点是身材，对于男性来说，主要包括身高和体重。回到当今
女性生理期减肥事半功倍？
很多MM认为生理期减肥更能够事半功倍，事实真的如此吗？实际上，经期前后确实会有体重的略微波动，但是减轻的并不是脂肪，而是体内的水分。
疯狂撸串的季节，胃癌会远吗？
夏天对许多人来说是一年之中最值得期待的季节，对于许多男士来说，最爽的应该是在路边大排档，要上几杯扎啤，点上一桌烧烤，疯狂地撸串。在觥筹交错之中，兄弟情
可以降低糖尿病发病风险的减肥药
降低体重同样也是预防糖尿病发病，降低糖尿病发病风险的最佳途径。除了基本的节食运动，有一种减肥药，奥利司他在国外也被证实可以降低糖尿病的发病风险。
如何预防癌症
你可以通过遵循健康的生活方式来预防癌症。传统癌症疗法包括切除大部分癌细胞（手术），针对癌细胞放射（放疗），用药物杀死癌细胞（化疗），有些癌症还需要使用