随着生活水平的提高,肥胖人群越来越多。虽然减肥方法多种多样,但很多方法达不到减肥目的,或者是引起不良反应。下面中医推荐的中医中药减肥方法,不但效果好,又不会带来副作用。
不伤身体的中医中药减肥药方。
中医中药减肥药方1
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
中医中药减肥药方2
饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
中医中药减肥药方3
干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
中医中药减肥药方4
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
中医中药减肥药方5
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
中医中药减肥药方6
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
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