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肥胖类型不同 该如何区别选择减肥茶

时间:2016-09-14 10:49:31  作者:拜拜肉减肥网

现在肥胖的人是越来越多了,肥胖也是分不同类型的,我们建议肥胖人士先认识一下自己到底属于哪一种类型,然后再设计针对性的减肥方案,其实我们可以选择减肥茶来起到瘦身的效果,减肥产品,不同类型的肥胖人士可以选择不同的减肥茶,一起看看下文的介绍。

荷叶茶:爱吃油炸食品的人

原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4-6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

普洱茶:小腹赘肉较多的人

原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。

饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。

杜仲茶:虚胖的人

原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

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