减肥妙招有不少种，肥胖人群才能选用减肥茶来减肥瘦身，但是也应该要选一些符合自己的减肥产品，发烧时期最好不要喝茶，发烧时期能喝减肥茶，方便引起体温升高，会影响到疾病的诊治，也会加重患者的病情，空腹喝减肥茶会影响到肠胃的健康，甚至会引起头晕心慌，减肥茶必要注意哪些禁忌？
1、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
2、喝头遍茶
出于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶外表总有一定的剩余，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功效，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、喜喝新茶
出于新茶存放功夫短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有强烈的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不够半个月的新茶更应忌喝。
5、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸才能与食品中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，功夫一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的妙招是：餐后一小时再喝茶。
6、夜晚喝茶
夜晚最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比强烈;红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，才能起到一定的温胃作用。
夜晚喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶方便抑制胃液释放，妨碍消化，重要的还会引起心悸、头痛等“茶醉”情况。平时情绪方便激动或比较敏感、睡觉状态欠佳和身体较弱的人，夜晚仍是以少饮或不饮茶为宜。
减肥茶必要注意哪些禁忌？喝减肥茶要注意的难题比较多，发烧时期不宜喝减肥茶，空腹最好不要喝减肥茶，饭后不宜马上喝减肥茶，饭后一小时后才才能喝减肥茶，空腹最好不要喝减肥茶，否则会引起营养不良，也会产生头昏的情况，甚至会产生手脚麻木的情况。
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