中药减肥是一种安全又健康的减肥方法，深受各种肥胖人群的喜爱。这种方法进行起来简单轻松，花费时间也不长，非常适合大众。很多朋友除了喝中药减肥茶减肥就不知道方法了，下面健康网就为大家推荐几种中药减肥配方，让你学会更多的中药减肥方式!
中药药膳配方
材料：白茯苓粉15g、粳米100g
制作方法与疗效：将将白茯苓磨成细粉，然后和洗干净的粳米放在一起，加入适量清水熬煮成粥。这样可以利水利尿，有效的排出身体里多余的水分，起到消除浮肿的作用。
中药泡脚配方
材料：山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。
制作方法与疗效：将上面材料用清水煎煮半小时，然后把渣去掉，将适量药汁倒入装有热水的盆中，等到水温适合的时候就把双脚放进去泡40分钟，中间可以适量加热水和药汁。这样可以让身体血液畅通，加速身体血液循环加快脂肪的代谢。副标题
中药减肥配方
材料：当归30g，川芎15g，细辛、三棱、莪术各10g
制作方法与疗效：将以上所有材料磨成细细的粉末状，然后装在干净的纱布中缝成小小的包，在用绸缎紧贴在肚脐眼，15天换一次药。这样可以加速肠胃蠕动，疏通经络对减肥很有帮助。
中药茶配方
材料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10g
制作方法与疗效：将上面几种材料放入锅里，加入适量清水煮开即可饮用。长时间饮用可以促进肠胃蠕动排出身体毒素，还能够抑制脂肪在身体里生长。
上面推荐的这些中药减肥方法效果显著，如果想要健康减肥安心减肥的朋友不妨就试试以上所介绍的，一定会让你有收获。如果还想了解更多的中药减肥配方可以看看这篇文章：2013年最新中药减肥茶排行榜
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