冬天总是提不起精神很容易犯困，有什么办法可以让我们轻松甩去烦人的脂肪呢?喝中药减肥茶就能够能你解决这个烦恼哦。今天健康网小编就来教大家如何动手制作自制中药减肥茶，让你喝得开心，喝得舒心，喝得放心。想要了解这方面知识的大家赶快来学习吧!
中药减肥茶
药材：防己、生姜6g，黄芪15g，白术10g，炙甘草9g，大枣4颗
制作方法：将上面所有的材料放入砂锅中，加入三碗水进去熬煮，煮成一碗半即可饮用。
中药减肥茶
药材：黄芪、茵陈、水牛角、首乌各15g，防已、白芷、川芎各9g，泽泻、山楂各10g、丹参20g、仙灵脾6g，生大黄3g
制作方法：将上面的药材全部放入锅里，加入适量的清水进去煎煮1小时，出锅后当茶饮用即可。
中药减肥茶副标题
中药减肥茶
药材：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9g
制作方法：将上面所有的材料磨成细细的粉末状放入袋子里，每日取适量冲水当茶饮。
中药减肥茶
药材：枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12g，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15g，法夏6g，陈皮5g，川骨皮10g
制作方法：将上面所有的材料放入锅里，加适量清水熬煮成茶即可饮用。
上面介绍的几种中药减肥茶的效果都非常棒，如果MM想要在冬天轻松健康的进行减肥那么就不要错过这些方法哦。还想了解更多关于自制中药减肥茶的知识可以看看这篇文章：自制中药减肥茶甩脂经济又划算
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