中药减肥是一种安全又养生的减肥方法,而且不需要你花费很多时间精力去运动就能瘦下来,这对懒人来说真的是太棒了!下面健康网小编就带大家去学习两种中药减肥秘方,让你瘦不停。
中药减肥配方一
材料:决明子、何首乌、甘草、枳壳各1钱,山楂、陈皮各2钱,车前子3钱
点评:将以上材料全部熬煮即可,这个中药配方有通肠润便的作用。山楂可以促进消化、车前子利水,陈皮促进消化,何首乌益气补血,枳壳消除胀气,所有药材结合在一起真的是非常适合减肥!
小编推荐指数:★★★★★
副标题
中药减肥配方二
材料:桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶各10g
点评:将以上所有的材料放入烧开的水中闷几分钟即可当茶喝,每天早晚喝一大杯。这个中药减肥配方可以帮助体内刮除多余的油渍,清理我们的肠胃,达到减小胃口的作用,对减肥很有效果。
小编推荐指数:★★★★
健康网小编温馨提醒:在吃中药减肥的过程中不需要大家减肥,不要食用辛辣刺激的食物这样效果会更好。想了解更多更详细的中药减肥秘方请看“美味中药减肥药膳 吃出苗条好身材”。
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