如今酸甜美味又营养丰富的枇杷正上市，让人都忍不住要流口水啦，可是，许多人又怕吃枇杷会发胖。其实，枇杷有助于减肥哦，因为它是很有效的减肥果品，下面小编给大家介绍2种枇杷减肥方，这两种吃法既美味又可减肥，想减肥的你还等什么呢!
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏
原料： 枇杷肉500克，冰糖600克。
制法： 将冰糖入沸水中煮熬至化，加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。
枇杷粥
原料： 枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。
制法： 以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
很少人知道，枇杷还是很有效的减肥果品。但就是不知道怎么吃才减。其实，枇杷减肥方很简单，以上的方法是最简单的制作方法，想瘦身就赶紧动起来，自制美味枇杷减肥方，吃出好身材吧。更多中药减肥的内容，小编为你推荐：中医推荐5款奇效中药减肥食品
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