大家好，我是伊伊，现在就由我来和大家分享我的中药减肥经历，说得不好大家要见谅。
我是一个普普通通的上班族，每天都坐在电脑面前做报表或者画图纸，一天24小时有10个小时都是坐在凳子上不怎么活动的，当然除了上洗手间和吃饭之外。每天我就过着两点一线的生活，除了公司就是家里，除了家里还是在公司。
直到工作半年后跟朋友的一次聚会，我发现我肚子上全是赘肉，一坐下来就是一坨，连紧身衣都不能穿了，看起来就像怀孕3个月一样，真的是很悲催呢。后来学中医的表姐就为我推荐了一道中药减肥茶，我每天上班的时间都坚持喝，一个月过去了我发现我真的有变瘦了哦，去称一下，呀，真的瘦了8斤，开心死我了，这样轻松间的减肥方法我很想和大家分享呢!下面就教大家怎么制作吧!
副标题
陈皮乌梅茶
材料：陈皮、普洱茶、乌梅
做法：把普洱茶茶包放在杯子里，冲上烧开的热水泡着，待茶色转化成黄色以后就可以放入陈皮和压扁的乌梅，盖上盖子焖上5分钟即可饮用。
功效：乌梅和陈皮偏酸，不过都可以促进人的唾液分泌，可以生津止渴，促进肠道的消化改善便秘现象，起到很好的辅助排泄作用，瘦身效果很棒哦!
小编点评：这道减肥茶很好喝，但是大家要注意哦，不能空腹饮用，而且胃酸过多者少喝点。
看了以上网友伊伊推荐的自制中药减肥茶配方你是不是很想尝试呢?像这样轻松的就可以减肥了大家都喜欢。想了解更多中药减肥的方法请看“教你吃什么中药减肥最快! ”。
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