据了解,体质虚弱的人如果通过节食迅速瘦下来,不仅容易反弹,或可能严重影响到身体健康。瘦身达人建议,体质虚弱的人可以通过中药减肥,安全无任何副作用。那么,虚弱体质者可以喝什么中药减肥茶呢?下面,就让健康网小编大家一起去了解吧!
中药减肥茶一:山楂菊花茶
材料:玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖
作法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,加入冰糖,即可饮用。
功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。
口感:玫瑰和菊花味加在一起,味道独特,又带点甘甜味。副标题
中药减肥茶二:桂花轻身茶
材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙
作法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。
功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、腹泻便软等气虚体质者。
口感:中药味重,可以多加桂花。
看了健康网小编推荐的中药减肥茶之后,相信大家对虚弱体质者可以喝什么中药减肥茶也已经有了一定的了解。如果还想继续了解更多自制中药减肥茶的内容,可以看看“哪些中药减肥秘方可以减肥降脂? ”。
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