穿回古代学习宫廷中药减肥法

　　武平一<杂曲歌辞-妾薄命>里面有一句描述古代美女的句子，“轻罗小扇白兰花，纤腰玉带舞天纱。疑是仙女下凡来，回眸一笑胜星华。 ”里面的女子长如天仙身材也很棒，那么她们是怎么保持那么苗条纤瘦的身材呢?小编就告诉大家古代女子喜欢的中药减肥法!

　　中药减肥配方： 山楂薏米水

　　材料： 山楂60g、生薏米90g、陈皮两块。

　　做法： 将所有的材料都洗干净，然后用冷水浸透材料后，大火煮两小时，熄火前按个人口味加少许的冰糖调味 。(注意：冰糖不能煮太久，否则会变酸)

　　小编点评： 生薏米利水，可以帮助身体排除多余的水份;山楂消肉的本事是一流，可以帮助分解肠内囤积的油脂，起到很好的瘦身作用。这个秘方不能一次多吃，不然会越吃越开胃，这样对减肥很不好哟。

　　中药减肥配方：双苓黄瓜汤

　　材料：黄瓜150g，豆腐100g，西红柿25g，猪苓5g，茯苓、麻油各10克，盐适量

　　做法：将豆腐切小块，黄瓜和西红柿切厚片待用。豆腐及纱布包好的猪苓、茯苓放在锅里，倒入适量清水一块煮约15分钟，拿走纱布袋后放入西红柿略煮，将黄瓜片放入，加少许盐，出锅装汤盆后，加入麻油，即可食用。

　　小编点评：这道汤具有清热、利尿、通畅三焦的作用。黄瓜、豆腐清凉，入胃经，可清热、利尿、调理脾胃，这些材料放在一起相互配合，对于浮肿型肥胖者，有一定减肥效果。

　　看了以上这些中药减肥配方你是否知道古代女子是怎样减肥的呢?中药减肥方法在现在来说已经成为了一种时尚流行，想了解更多关于中药减肥法的信息请看“减肥辛酸经历：前夫嫌我太胖所以离婚! ”。

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