茶是很多人在日常生活中常见的饮品,对于需要减肥的人来说也是非常好的减肥饮品, 下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种排毒效果非常好的茶饮,帮助大家快速有效的清除体内的多余毒素。
1.菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的作用,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的作用,还能抑制N种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
How to do:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择。
2.茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女人的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。
好文推荐:
减肥的最佳时机别错过 >>>
减肥控制饮食要适度 >>>
做完月子如何巧减肥 >>>
水果减肥利弊 一个也不能少 >>>
减重期间外出就餐的11项建议 >>>
警惕 果汁代替早饭减肥方法不可取 >>>
转载5款清新茶饮 秋冬轻松去油腻请保留当前网址:https://www.881686.com/jfynzh/12326.html