茶是非常好的减肥饮品，不仅可以帮助清理肠道的油脂，还可以帮助消化，清除体内毒素，那么如何喝茶才能将减肥的功效发挥到最大呢?下面瘦身男女小编就要介绍给大家一个绿茶减肥法，帮助大家快速的瘦身。
减肥茶方一：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
用法： 以沸水冲泡，即可当饮料喝。
功用： 对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
减肥茶方二： 绿茶粉、薏苡各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用： 可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
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