1、青橄榄减肥秘方。
材料：青橄榄5颗、盐少许、甘草少许。做法：1500ml水煮开，将所有材料一同放入水中熬煮约20分钟后即可。功效：此法既能够去除橄榄的涩味，又能将其减肥瘦身功效发挥出来，坚持此法1个月，体内废物排出，体重也慢慢减轻了。
2.瘦身清嗓子橄榄绿茶。
材料：橄榄2枚，绿茶1克。做法：将橄榄连核切成两半，和绿茶一起放入茶杯中，加入开水，加盖闷5分钟即可。功效：除了减肥瘦身外，还对慢性咽炎有很好的疗效。
3.特效橄榄冰糖水。
材料：鲜橄榄60克，冰糖适量。做法：将橄榄捣烂，加入两碗清水，煎至一碗。去渣喝水。功效：对咳嗽、咽喉肿痛、消化不良都有很好的疗效。还可以有效的促进肠胃蠕动，治疗便秘，排出身体废物。
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