现在市面上有很多可供爱美MM选择的减肥茶，减肥茶可以减少脂肪、降低胆固醇，对很大想瘦身的MM来说，无异于减肥利器。减肥茶的成分不同，发生作用的原理也不同，因此，减肥茶的副作用也各有不同。现在常见的减肥茶都有什么副作用呢？
1、腹泻类。这是比较常见的一种减肥茶，通过致泻减少人体对食物的吸收。但它可能造成胃肠道功能紊乱，以致营养不良。
2、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。长期大量服用可能造成营养不良，对人的胃肠功能也会造成影响。
3、利尿剂。这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。
4、产热类。这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。但是如果使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等，会导致头疼、失眠、血压升高、心动过速。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，否则会让病情加重。
5、脂肪吸收阻断剂，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。但有时会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻等。
看了上述介绍，相信大家已经对减肥茶的副作用有了一定的了解。因此，大家在选择减肥茶的时候一定要认真选择，避免减肥茶给患者带来的不良反应。如果你不是顽固性肥胖或者过度肥胖，建议最好少用或不用此类产品。
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