如何快速减肥呢？快速减肥的方法有哪些呢？中医有什么减肥的秘诀呢？下面就来了解一下让你一个月减10斤的穴位减肥方法。
一、如果你吃了还想吃
饥点控制食欲
神奇穴位：饥点。
明明吃饱了，却还有强烈想吃甜食的欲望?建议你立即按压嘴角左右两侧0.5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑继续发出贪食指令，让你不再贪吃。
如果你处于节食期，想控制自己的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的饥点，效果最好的减肥产品它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意，饥点的按压时间不要超过3分钟，由于饥点敏感性很强，按压时间过长，会让你食欲降低、营养摄入不足!
二、如果你常起痘痘、脸上有油
承浆穴治痘痘
神奇穴位：承浆穴，百会穴。
如果你属于油性肤质，除了脸上长痘外，后背还有少量痘痘，说明荷尔蒙分泌不足是你起痘的主要原因。建议你经常点按位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴，承浆穴联通女人卵巢，能帮你有效调节内分泌，加速荷尔蒙分泌水平。除了减少痘痘外，还可缓解脸部出油状况，让你变成人人羡慕的中性皮肤!
如果你在熬夜后或工作繁忙时偶尔起痘，说明你是压力型皮肤，只有适度减压、减肥排行榜缓解心情紧张度，才能使痘痘消退。建议你经常点按位于头顶正中央的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的功效。一般说来，持续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉，第二天醒来痘痘就会消失不见!
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