淘宝减肥药排行榜十强
2018减肥药权威排行榜前十名,为你介绍减肥药哪种好,助你健康减肥。

当前位置:-减肥药 > 减肥方法 > -3337减肥法 冬季最有效的减肥方法

3337减肥法 冬季最有效的减肥方法

时间:2019-07-22 04:59:39  作者:拜拜肉减肥网

  3337减肥法号称是减肥见效最快的方法,那么,3337减肥法是如何实施的呢?赶快来看看吧。

   第一阶段

   第一个3天:每天早中晚各喝一杯黑咖啡,不加糖和伴侣,可以加一点脱脂牛奶,水不限。

   第二个3天:每天早中晚各吃一个苹果,不喝水。

   第三个3天:跟第一个3天一样,早中晚各一杯黑咖啡,水不限。

   后7天:早餐吃一个鸡蛋,中午喝一杯浓绿茶或者黑咖啡,减肥药热卖排行榜10强晚餐是一根黄瓜。
 

  

 

   第二阶段

   第一个3天:早中晚各喝一杯黑咖啡,水不限。

   第二个3天:每天三餐各一个苹果,不能喝水。

   第三个3天:每天3杯咖啡,水不限。

   后7天:早上和中午吃青菜汤,晚餐是一根黄瓜。
 

  

 

   注意:

   如果早上来不及做青菜汤,可以喝一杯绿茶或者黑咖啡代替。青菜汤就是把卷心菜等蔬菜放进水里煮成汤,出锅的时候加一点盐和醋就可以了。这个减肥方法刚开始的时候不太适应,但是要长期减肥才会有效果。减肥排行榜另外,刚开始恢复饮食的时候不要吃太多,防止反弹。

转载3337减肥法 冬季最有效的减肥方法请保留当前网址:https://www.881686.com/jkcs/20825.html