我从来都没有想过我也会经历减肥这个过程，因为从小到大我都是微瘦身材，每顿饭也吃得很多，就是那种怎么都吃不胖的体质。没想到大学毕业后的我，竟也会面临减肥这个问题。
大学毕业前我的体重一直在130斤以内，但是自从大学毕业以后，我的体重最高到了165斤。毕业这几年，我也时常意识到自己在慢慢长胖，我总结为上学时候经常跑步、打球，吃得多消耗得也多，所以不胖。毕业后就不怎么运动了，现在不时也会有同学朋友半开玩笑地说我是胖子。
为了控制自己的体重，期间尝试过打篮球、跑步、散步以及健身房锻炼等等，最后都三天打鱼两天晒网的以失败告终。一旦第一次松懈下来，就会有第二次、第三次甚至第N次，反正就是各种借口为自己的懒惰找了托词。
再后来我就开始节食，对于一个连动都坚持不住的人，节食的结果也就可想而知了，减肥瘦身产品因为我根本撑不了一天，一顿大吃大喝之后，体重又上了一个新高度。再之后我开始喝减肥茶，那段时间真的很痛苦，拉肚子拉到虚脱。就在我要放弃的时候，我遇到了一个高中同学，他的变化真的是让我吃惊，想当年他就是所有人眼中的胖子，现在瘦下来了，差点没认出来。我真的以为他去整容了，但是他悄悄告诉我说吃了减肥药，其实我是半信半疑的，但是自己还是私底下去网上买了一盒这个名字像是舒肤佳的舒尔佳，不得不说体重变化上不如减肥茶来得快，但是毕竟吃了它不会拉肚子啊！全国减肥产品排行榜抱着死马不怕活马医的态度，我吃了半年，没想到效果还真的不错呢~之前的衣服能穿进去了！
如果说减肥成功后，有什么收获，我认为下边这三个方面对于我的影响还是蛮大的。
一、我瘦下来了，回到了大学时候的样子，脂肪肝也没了，身体更轻松了，之前的衣服也能穿进去了。
二、通过减肥的过程，我养成了良好的饮食习惯，明白了各种食物的性质，在吃饭的时候也会注意了，这个习惯大概可以让我受益一生。
三、我又恢复了从前的自信，瘦下来之后，应对各种场合的时候，自己也更加自信了。
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