文章导读 肥胖是男女性朋友共同困扰的一件事，不少人想尽各种办法来减肥，最后都不了了之了，做了一些无用功，而一些朋友的不正确减肥方式造成了身体不健康的状况，减肥尿酮高是怎么回事？其实这个事情是因为节食造成的，饥饿等情况引起了体内脂肪供能不足，导致了尿酮高，建议去医院进行检查。 
1.减肥尿酮高的原因
尿中的酮体是三种不同成分的总成，它们是丙酮、乙酰乙酸和β-羟丁酸，他们是体内脂肪代谢的中间产物。正常情况下产生极少，减肥产品排行榜10强，用我们现行的常规方法检测不出，因此正常人通体定性试验为阴性。但在饥饿、各种原因引起的糖代谢发生障碍脂分解增加及糖尿病酸中毒时，因产生酮体速度大于组织利用速度，可出现酮血症，继而发生酮尿。 
虽然各种原因导致的糖代谢障碍或者脂质分解增多都可以导致尿酮体阳性，但是出现2+甚至是3+时，要引起重视，建议到医院具体检查，并进行治疗。通常情况不考虑是肾脏出了问题，请您放心，至于之前少量的结石，也不用担心，但是建议多喝水。 
2.减肥尿酮高的解决方法
①无糖苏打水：尿酮偏高其实也说明了脂肪在燃烧，但是健康也在燃烧… 尿酮是脂肪燃烧的产物，补充无糖苏打，可以利用苏打的碱性中和，最好的减肥药排行榜小仙女们可以试一下~如果感到不适记得停止~
②低糖水果：水果中含有果糖，虽然也是糖分，但是相对健康，在使用哥本哈根减肥时，补充一点低糖水果，可以有效降低尿酮！
③少吃减肥产品：这里的减肥产品是指药物性的，减肥产品排行榜10强很多药物性减肥产品会导致尿酮偏高！
④吃淀粉碳水：这个是针对没有在减肥的人啦！如果你没有在减肥，但是还是尿酮高，那么说明你的主食摄入太少，一定要吃足够的主食！
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