减肥期间，饮食要相当注意，饮品也毫不例外，下面瘦身男女小编就要推荐给大家几种减肥效果非常明显的减肥茶饮，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看这些瘦身茶饮的做法吧。
1、山楂菊花茶
材料：山楂、菊花和枸杞子。
制法：三者等量，可以开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。
能化淤消脂,清凉降压降压、瘦身轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。既达到瘦身的目的,又享受酸酸甜甜的好滋味。
2、蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
制法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。
蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、瘦身、有益于肠胃道消化及促进新陈代谢等作用。
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