瘦身减肥不仅要饮食运动相结合，一些辅助饮食也能达到不错的瘦身效果，下面就要介绍给大家几款DIY的花草茶，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看如何制作吧。
山楂槐花茶
材料：山楂37克，槐花8克
作法：中药材以清水略微冲洗，加1500cc水大火煮沸，转小火续煮10分钟，分早晚饮用。
功用：适肥胖且体脂肪过高者喝，山楂能行气活血，降低血脂肪，槐花则有活化血液作用。
小提醒：一天饮用量不要超过1500cc。有胃溃疡或胃酸过多者不建议饮用。
泽泻茶
材料：泽泻12克，黄耆19克
作法：将中药材以清水略微冲洗，加入约1500cc的水以大火煮沸后，转小火续煮10分钟，分早晚两次饮用。
功用：适肥胖且易水肿或下肢有肿胀感者喝。
小提醒：一天饮用量不要超过1500cc。熬夜晚睡者不建议饮用，肾脏不好的人则可以当归约12克代替泽泻。
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