我曾经为了减肥尝试过各式各样的减肥方法，但是总是以失败告终。不过运气好的我遇到了减肥贵人，所以成功瘦下来啦!想知道我怎么瘦的吗?一起来看看我的减肥经历吧!
本来的自己真的像个水桶一样，可惜的是里面装的不是水，是满满的油，这样的我，自信全无，让我觉得特别烦恼，不敢穿浅色艳丽的衣服，每天只有穿着能遮住 我水桶腰的黑色外套，真的刺激到我了!想要下决心减肥，需要不少勇气呢!就跟以前读书时候高考一样，头绑宣言带，下决心一定要减肥成功，不再做水桶了!我 想变得像油条一样苗条，穿上任何我喜欢的衣服，不用看码数，也不用看腰围，我想穿就穿!胖人的苦恼一箩筐，快来看看你躺枪了吗?>>>>
是不是很像水桶?
认真记录减肥饮食
我总觉得自己吃的已经够少，总觉得自己已经运动的很多，吃得少还没有营养，看到好吃的时候嘴馋得不得了，但是就是减不下来。然后就认为自己无药可救，反正对自己的体重也不再奢望什么，但是抱着一种破罐子破摔的想法，我又开始了新一轮的瘦身旅程。看看我最后减肥成功的方法>>>>
吃得少又营养不均衡，整个过程很痛苦
疯狂的运动之旅
第一次的体重管理会议的作业是爬楼梯一个月。起初我只是把它当一个作业来完成。公司在23层，很多人一定诧异这样的高度，觉得23层是一个天文数字。坦白说，第一次爬23层的时候牙齿都在发酸。但是我是一个执行力很强的人，既然是作业，那就得按质按量完成。但是最后的结果很让我失望就是，做了这么多居然没有瘦身成功!我当时候真的是有点心灰意冷了。为什么别人都说爬楼梯能瘦身减肥，为什么我不能呢?好难过!不运动不节食不痛苦的减肥秘籍>>>>
爬不上去了，躲在后面休息一会，囧~~
遇到贵人分享减肥秘方
正当我要放弃减肥的时候，我一个朋友向我推荐，一种叫的瘦身咖啡，当时我特意查了下资料。原来这个这款的主要成分左旋肉碱由母乳中提取， 在婴儿奶粉中有添加，是国际公认的营养强化剂，其中还有巴西原产咖啡豆，能加速燃烧脂肪，控制热量摄入。点击查看更多 减肥原理>>>>
接着我拨了网站的客服电话，客服小姐倒是挺耐心的，跟我详细地讲解了左炫秀咔咖啡这个产品的一些情况，还建议我在官网做一下测试看我最适合什么套餐。
在网站上做了测试之后，得到的推荐是瘦人体质装，心想还挺专业的，立马下单订购了一套。没几天货就到了， 左炫秀咔咖啡这个产品是咖啡色色的包装， 挺美观的。这个套装共有9盒，每盒有10袋，全部算起来有90袋呢!包装也挺精致的哦!打开盒子一看，是精美的袋裝呢!产品说明上说一天喝一到两次，每次 一袋就OK了。由于这个产品是空腹喝的，我一般都是选择每餐的前半个小时喝，这个产品挺好喝的，口感不错，最适合喜欢喝喝咖啡的我了。
我的好朋友给我推荐的
让我瘦身成功
刚开始喝的时候，味道很不错，就像雀巢咖啡一样!后面两周期的喝法完全跟之前的相同，但更加有精神了。左炫秀咔咖啡对我的作用，基本可以达到平均一个周期 (15天)瘦10斤，我喝了四个周期就减到了现在的体重--从138J到98J,无与伦比的兴奋感哪。所谓凡事过度了都是要不得的，所以我减到98J后就没再喝下去了。但停喝后，我的体重也没反弹过，依然那么苗条~~狂瘦40斤!想像我一样成功减肥不反弹吗?赶紧来看看吧!>>>>
喝了大半个月就成功瘦了，我都快认不得自己了!
现在，我也是痩美族的一员，前不久还兼职做了模特，什么衣服穿在身上都没有一点赘肉，看着这样的自己，别提我有多高兴了。减肥后的我滋润滋润的，过着我小女生的日子美美的!
这样的模特身材不错吧
看到我的瘦身成功，大家是不是很羡慕我的好身材呢?把痛苦的减肥方法统统丢掉，试试能有效减肥的左炫秀咔咖啡吧，既然轻松又健康，让你也能加入瘦美族的行列哦。点击进入官网了解左炫秀咔咖啡更多内容>>>>
都说读书的时候用脑，再怎么样也不会胖起来的。可我偏偏就是一个特例。不知道是不是因为在重点班读书的缘故，我的压力特别大，吃成了我缓解压力的一大乐趣。每次吃完东西，我都有一种满足感，感觉非常开心。然而没想到，随之伴随而来的就是体重也在不断的增加。抢先看：我是如何瘦下来>>>
这是我人生最胖的时期188公斤!
我人生最胖的时期是188斤。那时我是几乎不去面对体重机的，因为总害怕指针需要绕一圈才会停止。我最喜欢的就是冬天了，因为可以把全身都包裹起来，自己胖成那样，根本没有可以露出来见人的地方。每次出去，都被人看成似外星人，我自卑死了。百万女性点击：不节食、不运动快速减肥法>>>
说到底，变成肥胖一族还是因为吃!
说到底，之所以变成“肥胖一族”还是因为管不住嘴。如果减肥要我节食，那肯定以失败告终。一个姐妹介绍了运动减肥的方法。于是，我跟姐妹一起团购了一台X-BIKE，下定决心要减肥的心是不容许改变的，特地挑选了我心爱的粉红色，希望每天都骑得快乐开心。可是运动半个小时就觉得很累了，距离骑了12.6公里，平均速度25，消耗了466卡路里。整整一个月的时间，我瘦了2公斤。可是太累了，我再也坚持不下去了。没有想到，不运动了体形又开始反弹了。节食、运动反弹严重，怎样减肥最有效>>>
为什么我们这些胖子喝水都会胖?
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