市面上有五花八门的减肥药，虽然是能快速的瘦下来，但是这些减肥药都是含激素多，对身体刺激损伤很大。那效果好的减肥药有哪些呢?今天小编来重点推荐下中药减肥，健康又有效，一起来看看吧。
饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
小编提醒：服用期间可以不节食，减肥药排行榜前10名不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
早上起床和一杯加了盐的水，然后吃1个梨子加一个鸡蛋，午餐吃到7分饱即可，要尽量避免吃到油炸和油腻的食物，晚餐则以梨子和素菜为主，减肥产品排行榜喝一碗蔬菜汤。要记住别吃零食哦，饿了就吃梨，坚持两周后效果就会逐渐明显。
鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。对于减肥心切的人来说，每天坚持喝8杯用鱼腥草泡的水，同样坚持两周后减肥效果十分显著，但在三餐要尽量吃得清淡些，在南方的菇凉还可以买鞋新鲜的鱼腥草来做凉菜吃哦，效果也很不错呢。
以上三种中药配方是效果好的减肥药，希望能帮助到有需要的朋友们，但是小编的建议还是减肥药只是辅助，运动才是最健康最有效的方法。
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