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应采儿让瑜伽融入生活,和陈小春恩爱如初,看不出孩子7岁

时间:2020-02-13 22:28:14  作者:拜拜肉减肥网

  原标题:应采儿让瑜伽融入生活,和陈小春恩爱如初,看不出孩子7岁

  说到应采儿,大家第一反应该是陈小春的老婆,而且夫妻两人感情非常要好,不论是镜头面前还是私底下,都会经常被拍到一些恩爱的照片。前段时间陈小春开演唱会全程冷脸,但是突然笑意满面,大家一头雾水的时候,镜头扫过台下,发现是台下的应采儿在对着他做各种搞笑的动作和表情逗他开心,并且一脸崇拜的样子,我想也只有面对应采儿的时候,“山鸡哥”才能露出满脸爱意的笑容吧!这一举动顿时让台下观众羡慕起哄,两人的感情还真是好。

  应采儿与陈小春是在2008年的时候承认了恋情,第二年陈小春就向应采儿求婚了,然后两人在10年的时候赶往了美国进行了婚姻登记,正式结为夫妻。结婚之后的第三年,应采儿就为陈小春生下了一个儿子,然后两人生活就演变成了三人小家庭。陈小春还带着儿子参加了湖南卫视的亲子综艺节目,在节目当中我们也能看得到陈小春对儿子也很严厉,经常板着一张脸,虽说这是一种教育方式,但是可见她的笑容只为应采儿展现,连自己的儿子都没有这种待遇。

  其实陈小春的长相看起来就让人觉得有些难以靠近,尤其是他又不苟言笑,很是符合“山鸡哥”的形象。不仅如此,瘦身霜排行榜他还让给人看起来脾气非常火爆的感觉,好像一句话不合适就能够动手打架。但是自从他遇到了应采儿以后,所有的一切都改变了,曾经没有波澜的严肃面庞上会为应采儿绽放出甜蜜的效率,甚至在他对应采儿进行求婚的时候,自己都感动的哭到不行,所以应采儿一定有她的过人之处,才能让陈小春对她如此迷恋。

  其实看看应采儿我们不难发现,已经37岁的她肯定没有疏于对自己进行保养,完全没有中年妇女的样子。虽然儿子已经7岁,但如果不说完全看不出,身材没有任何的走样,即使穿紧身服装也没有在怕的,毕竟身上没有赘肉,就是这么任性。还有她那标志性的阳光笑容让人觉得她性格很好,减肥药哪种最有效应采儿的好心态和好性格离不开日常的瑜伽活动。应采儿说,如果想让自己能够安静下来,最好的办法就是做瑜伽。说再多也不如行动起来,就交给大家几个简单的动作吧!

  1:鹰式

  山式站立在瑜伽垫上方,左手向上让大臂压在右手的大臂上面,小臂缠绕在右侧小臂上,手指分开,高于右侧手指。左腿抬起向后盘住右腿小腿,身体下移让腿部弯曲,背部保持直立,眼睛看向前方。

  2:鱼式

  整个人平躺在瑜伽垫上,脚尖绷直,两腿并拢不留空袭。两条手臂紧贴自己的两侧,身体同时伸直在瑜伽垫上,把背部向上拱起,头顶着地。让上半身身体腾空,手臂弯曲,小臂贴地,大臂竖直撑起身体。

  3:战士三式

  山式站立,把上肢身体向前倾斜成90度,与地面互相平行。双臂向前伸直,并且手掌相对,抬起一条腿,伸直与地面平行,并且与手臂在一条线上。另一条腿伸直,整个脚底贴住地面,支撑身体。

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