淘宝减肥药排行榜十强
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减肥茶帮你拥有完美身材

时间:2016-09-14 11:14:08  作者:拜拜肉减肥网

很多人不知道自己到底适合哪种减肥法,如果运动减肥不是和你,我们还可以选择减肥汤和减肥茶等饮品来起到减肥瘦身的功效,那么我们到底可以选择怎样的减肥茶来瘦身呢,减肥茶的功效到底如何呢,减肥药排行榜,一起看看下文的介绍。

山楂益母红茶:

山楂益母红茶材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

陈皮乌梅普洱茶:

陈皮乌梅普洱材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:茶包用500CC的开水泡开,茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了。

山楂陈皮决明子茶:

山楂陈皮决明子材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法:全部洗干净剥成小块,加入500CC的热水泡开就可以了。

荷叶泽泻饮:

荷叶泽泻饮材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。做法:药材洗净后,加500c.c滚水抛开即可饮用。

植物减肥茶:

决明子饮材料:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。做法:决明子用小火炒到出现了香气就可以了,凉了后与其他的材料一起加入500CC的热水泡开就可以喝了。

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