现在有一种说法是竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，清洁肠道，排毒养颜之功效。市场上各种竹炭食品也不少见，但是竹炭食品真的能排毒吗?让我们一起来看看真相是什么吧。>>>养颜瘦身必备的大自然排毒军团
真相：竹炭的吸附能力不如活性炭
竹炭就是用竹子烧出来的炭。用竹子或者树木烧炭有悠久的历史，白居易的卖炭翁就是在山中伐木烧炭。与木头相比，竹炭的化学成分没有大的不同。不管是竹炭还是木炭，都是炭的一种同素异形体——无定形炭。它们有很多微孔，从而大大增加了表面积。每克物质所拥有的表面积被称为比表面积，竹炭的比表面积一般在每克150-500平方米的范围。
因为这些微孔结构和巨大的表面积，竹炭有良好的吸附性能，在净水、净化空气、除臭等方面大有用武之地。炭的吸附能力跟比表面积密切相关。虽然每克150-500平方米的比表面积不小，但跟活性炭比起来还是差了许多。活性炭是炭经过进一步活化处理产物，竹炭也可以作为原料。经过活化，减肥产品，比表面积可以增加到每克1000-2000平方米甚至更高。不过，活化需要特殊的设备和工艺流程，不像竹炭那样卖炭翁都可以生产。
竹炭排毒只是臆想
既然活性炭在消化道内能够吸附毒药，那么作为原生态的活性炭，竹炭是不是厂家宣传的那样，能够吸附体内有害物质净化血液毒素清肠排毒呢?
首先说，排毒本身就是一个营销忽悠概念。人体有自己的代谢系统，产生的有害代谢产物通过正常的代谢系统排出。
其次，不管是活性炭还是竹炭，都不能被人体吸收，到不了血液，更到不了全身组织。而人体内的有害物质，就算有，也是在细胞代谢中产生。它们在体内的活动轨迹是从细胞进入血液，再到达肾脏，要么经肾过滤从尿中排出，要么随着血液回流也就是说，它们没有什么机会再回到消化道中，而活性炭必须要与被吸附物直接接触才能起作用。
所以，对于体内的有害物质或者血液毒素——即使真的象商人们宣传的那样存在——活性炭也只能在消化道中打打酱油，竹炭穿肠过，毒素还是体内留。
那么，如果是食物中本来的有害物质，竹炭是不是能够清除呢?理论上是可以，但想想服毒抢救中一用就是几十克，吸附效果也还有限，加入食物中的那点竹炭或者活性炭能有多大机会与可能存在的有害物质充分接触，实在是希望渺茫。
结论：
按照目前的国家标准，竹炭既不能作为食品原料，也不能作为食品添加剂。所以，竹炭食品是使用了我国食品法规中不允许的物质加工的食品。千万不要上了竹炭排毒的当。
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