因减肥而因此的方法是各种各样,针灸减肥俨然已经成为一种大众化的中医减肥方式,虽然说针灸减肥的大众化特征比较明显,但是仍旧有很多人是不能使用针灸减肥的!想使用针灸减肥方法,也得需要你的身体达标!
人们对中医的见解似乎总有一种误会,那就是中医的方法就没有任何副作用。尽管中医确实是根据人体的五行需求,用最符合自然规律和纯植物的草药精华来治病,但并不是100%安全,也并不是完全没有副作用的。针灸直接作用于穴位上,倘若病人本身对针灸治疗有抗性反应,或者穴位与穴位之间出现连带反应都是对健康不利的。
减肥男女小编根据不同体质的人是否适合针灸,以及哪些针灸方法和穴位对哪些部位最有效,对哪些部位却是鸡肋进行盘点,让你真正了解究竟针灸减肥需要注意哪些方面,如何选择最适合自己的针灸方式。
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针灸最适人群:浮肿虚胖、松软脂肪
针灸减肥并不是任何体质的人去尝试都会得到非常好的疗效,针灸是作用于局部穴位刺激,让血液循环加快进而燃烧脂肪的。因此对于脂肪比较松软、形状较为大面积的组织效果最佳,倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪块较硬较小,局部穴位刺激产生的效用也会小,这样针灸的效果就微乎其微了。
一些女生吃得很少但仍旧瘦不下来,大多数是因为体内循环代谢功能差或是脾胃虚寒引起的浮肿虚胖。这种类型就非常适合针灸减脂了,因为医生在施针的时候并非单一性施针,而是用十多个主穴搭配副穴一并治疗的,因而对身体的内在循环有很好的调理功效。
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针灸并发症状:针口发炎、继发流血
针灸并不是完全没有并发症和危险的,尽管针灸使用的针都是口径非常小的细针,一般人的皮肤愈合能力会在短时间内将伤口愈合不产生继发症。但是倘若在针灸之后游泳、洗澡或是接触了刺激性比较强的东西,伤口就会出现感染现象,由于针口都是在比较重要的穴位,一旦发生感染后果会非常严重。
在针灸之前一般医生都会做一项检查,那就是有凝血障碍或是血液病的人是不适宜用针灸。即使是很小很小的伤口,如果凝血障碍也有可能出现血流不止的继发状况,同时有些人的血液和皮肤会对金属有过敏和排异反应,因此在进行针灸减肥前一定要仔细检查身体各项指标,保证万无一失。
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针灸副作用:平台期、有效期
很多人把针灸减肥看成一种神乎其神的方法,似乎它不会有平台期,减肥药排行榜十强,只要扎针了就可以一劳永逸不用担心会再发胖。其实这些想法都是错误的,针灸减肥也有平台期,一般在1-3个疗程阶段效果会很明显,但是逐渐到4-6个疗程速度开始减缓。当人体的脂肪下降到一定比例为了保证身体健康,人体会逐渐减少穴位刺激带来的燃脂效果。因而针灸减肥的平台期比一般的减肥法都要长,等到皮肤与身体调整到最佳状态,才可以进行下一阶段的减肥。
针灸减肥虽好,但针灸时一定要注意卫生。针灸时,毫针一般要刺入体内,如反复使用针头,极易传染疾病。目前,一些小型诊所不使用一次性针头,而是通过沸水蒸煮等方式进行消毒,然后反复使用。但简易的消毒方式很难杀死病毒,“减肥神针”也就成了“传毒的媒介”。
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