减肥方法
宝宝很怕晒！育儿专家教你正确给宝宝防晒
次给宝宝涂抹防晒霜的时候，最好先在宝宝的耳后或皮肤敏感处少量涂抹些，看看宝宝是不是有过敏等不良反应。即使涂了防晒霜出门，也建议给宝宝戴上宽边的遮阳帽，
4类菜做下酒菜秒变“砒霜”
男性朋友都喜欢三五成群，大家一起喝点小酒再来点下酒菜，但是在选择下酒菜上却不太注意。粗粮薯类食物：这类食物中含有丰富的碳水化合物，碳水化合物和酒精结合
夏天5个时刻洗澡会要了你的命！
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。劳动是包括体力劳动和脑力劳动，应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、
宝宝过敏体质常见于四因素 如何护理过敏体质的宝宝
1、直接因素：包括过敏原、呼吸道病毒感染、化学刺激物如香烟尼古
宝宝爱眨眼睛有可能是过敏 爱眨眼睛怎么办才好
我们每个人都会眨眼睛，但是如果频繁的眨眼睛那么就不正常了。如果孩子眨眼睛比较频繁，可能是眼部干涩，上火导致的，这种眼屎也会比较多，出现这种情况家长可以
白领爱穿短裙当心患“空调腿” 4招助预防
坐着在办公桌前工作了大半天，下班时发现大脚趾又麻又疼，回家捂着被子缓了一宿才好转。
高考前焦虑失眠 考试焦虑症的原因与调理方法
不管是由于过度紧张还是备考不足，心理不信，考试前，尤其是高考这般重大的考试，免不了有考生要出现考试焦虑症、睡眠不足、失眠。3、躯体异常：失眠多梦、头晕
养肾补肾 试试按摩这几个穴位
”可见，经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用，所以可以经常按揉
夏季吃桑葚能健脾胃 3个小方法巧储存
健脾胃、助消化：桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，增强肠蠕动。防治肿瘤：桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，
哺乳期上火 五类食物帮到你
做法：将莲子和桅子洗净，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等，而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口