减肥方法
洗肠减重去斑不见得很有效
洗肠减重去斑不见得很有效 ●体重：Before：120 After：115 ●体验时间：8周 ●体验人：lulu ●原理揭秘：据有关专家介绍,洗肠在医院通常只在诊断、治疗、保健三方面发挥作用，它主要用于治疗消化道疾
夏季减肥瘦身还是菜谱说了算
减肥、 瘦身一直是流行的话题，尤其是离夏天越近，服装越是短、
张筱雨的肌肤保养饮食
众所周知张筱雨从事的人体艺术，最要的本钱就是她的肌肤，好肌肤与饮食有着密切的关系。 一、愉悦的心情。心情美容作为一种新的美容方法，正在逐步流行。和谐舒适的心情，会使人的面部肌肉放松，这有利于促进脸部的血液循环，不仅利于脸部皮肤细胞的生长，而
游泳减肥不可操之过急
盛女士想通过游泳来减肥。可她在游泳池里泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，只好向工作人员求救并被送入医院急救 游泳是一项很好的全身运动，肢体和内脏都能得全面的锻炼。但游泳减肥，不能急于求成。 循序渐进因为水温比体温要低10℃，长时间
游泳时的卫生与安全
（一） 游泳有什么好处。 1. 经常游泳，尤其到江河湖海去锻炼，既能增强体质又有助于锻炼克服困难的毅力，有助于培养吃苦耐劳的精神。 2. 从生理角度来看，由于游泳运动强度大，水温低，人体新陈代谢很旺盛，因此对内脏机体的要求很高，能使中枢神经、血液循
怎样做到皮肤的清洁、脱皮、收敛和保湿
清洁 懒女孩们这下可要高兴了——美容专家对他们的顾客的头号抱怨就是，大多数人（如果不是所有人）都会清洁过度。尽管每天卸妆和洗脸对皮肤有益，但是为了追求毛孔的清洁而用沙子打磨脸就有些过头了吧。那些每天都要清洁、洗擦、收敛以及保湿的女孩们，不仅
怎样打造完美肌肤
我们都喜欢婴儿的皮肤，它是那样的光滑、丰满，没有皱纹也从未经受过生活的摧残、没有青春留下的痘痕、也没有不良习惯留下的阴影。但是，如果你的皮肤经历了这些，也不要绝望；现在有很多种美容手术（剥落、激光等等）能将你的皮肤变光滑。 剥除术 酸性面部
导言：《假丝酵母菌症》《睡眠》
假丝酵母菌是一种肠道菌落的不平衡症，是由男性、女性和儿童身体中自然存在的酵母菌的过分繁殖造成的。身体可以自觉控制假丝酵母菌组织的数量，并且一般不会造成问题。但是当一个人身体不适/或者处于压力之下的时候，免疫系统的能力削弱了，然后正常的假丝酵
练就水蜜桃般小巧翘臀
精心雕琢完美臀线 主要肌肉组织认识 收紧臀部肌肉，减少多余脂肪和赘肉，提升臀线，优化腰、臀、腿部曲线，增加身体柔韧度和灵活性。几乎每一个东方美女都少不了恨臀情节。 一个让我们稍稍解恨的消息是詹妮弗洛佩兹那样的大已经过时了！眼下流行的是水蜜桃型
小S 产后纤腰细腿运动法
众多女人曾对小S生产以后仍拥有优美的身材羡慕不已，啧啧称叹，其实产后之所以还能保持那么好的身材也与孕育之前身材保持有直接关系。据报道，小S出道前以及大红大紫的岁月里都坚持做塑形运动，在很大程度上塑形运动早就了活力明媚的形象。秀体体重管理顾问